Patrik

Patrik

1974 • Reftele

Patrik

1974 • Reftele
Joggpers
Joggpers 7:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 268 st
Löpt i år
Löpt i år 316 km
Tränat i år
Tränat i år 146 h

Har varit här tidigare. Men ville starta om.

Målsättning:

Att få bättre kondition
Att hålla igång min runstreak som påbörjades 2023-12-30.
Mål är att nå minst ett år.
Jag har nu startat flera mål för 2024.
Dessa mål kan man se här på jogg. Jag registrerar både promenader och löpningar.

Medlem sedan 1 januari 21:25

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
v. 18
Löpning:
9:01/km
1:00:43
6,7 km
Promenad:
17:24/km
5:17:17
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:18:00
25,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km