annons
Mats Carlsvärd

Mats Carlsvärd

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

51-årig orienterare i Almby IK

Målsättning:

Målet är att bli en bättre orienterare. Med bättre löpförmåga hålls huvudet fräschare och bättre beslut kan tas.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
2
2
v. 26
Löpning:
6:17/km
2:44:55
26,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:44:55
26,3 km
Vecka 27
5
5
6
Längs Svartån7,9 km • 5:14 m/km
Längs Svartån7,9 km • 5:14 m/km
Till Vattenparken. Några kringelikrokar. Till Stadsparken. Några kringelikrokar ...
6
7
7
8
8
v. 27
Löpning:
7:00/km
2:57:19
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:19
25,4 km
Vecka 28
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 29
Löpning:
4:40/km
14:18
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
14:18
3,1 km
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 30
Löpning:
7:45/km
54:28
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
54:28
7,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige