annons
Mats Carlsvärd

Mats Carlsvärd

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

51-årig orienterare i Almby IK

Målsättning:

Målet är att bli en bättre orienterare. Med bättre löpförmåga hålls huvudet fräschare och bättre beslut kan tas.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 17
Löpning:
5:24/km
55:28
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
55:28
10,3 km
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 19
Löpning:
11:02/km
2:16:15
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:15
12,3 km
Vecka 20
16
16
18
18
20
20
22
22
v. 20
Löpning:
7:12/km
2:07:12
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:12
17,7 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Löpning:
5:19/km
1:12:26
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:26
13,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige