annons
Viktor Högberg

Viktor Högberg

Joggpers
Joggpers 3:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 211 st
Löpt i år
Löpt i år 2548 km
Tränat i år
Tränat i år 226 h

PB:
5 km: 18:10
10 km: 35:40 (Sparbanksjoggen 2026)
Halvmara: 1:18.27 (Gbg-varvet 2026)
Marathon: 2:59.39 (Gbg-varvet Marathon 2022)

Oktober 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
7x1000m12,5 km • 4:27 m/km
7x1000m12,5 km • 4:27 m/km
Lunchintervaller på Backavallen i 3.45-3.55-tempo. Bra känsla hela vägen. ...
28
29
29
1
1
v. 40
Löpning:
4:39/km
5:20:07
68,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:20:07
68,8 km
Vecka 41
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
4:52/km
56:09
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
56:09
11,5 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons