annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löpt i år
Löpt i år 165 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
6:06/km
3:55:51
38,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:51
38,6 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
5:55/km
2:24:35
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:35
24,4 km
Vecka 20
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:50/km
1:20:07
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:07
13,7 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
5:10/km
44:25
8,6 km
Totalt:Total tid:
 
44:25
8,6 km
Vecka 22
29
29
1
1
v. 22
Löpning:
5:53/km
3:25:36
34,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:36
34,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige