annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 162 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
3
3
6
6
v. 49
Löpning:
5:18/km
2:41:46
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:46
30,5 km
Vecka 50
7
7
9
9
11
11
12
12
v. 50
Löpning:
5:57/km
47:52
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
47:52
8,0 km
Vecka 51
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 51
Löpning:
5:22/km
1:28:07
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:07
16,4 km
Vecka 52
21
21
23
23
25
25
27
27
v. 52
Löpning:
5:35/km
1:59:20
21,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:20
21,4 km
Vecka 53
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 53
Löpning:
5:26/km
43:25
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
43:25
8,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige