annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 263 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
6:04/km
1:09:52
11,5 km
Cykel:
26,6 km/h
1:47:00
47,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:56:52
59,0 km
Vecka 6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 6
Cykel:
29,1 km/h
1:37:00
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:00
47,0 km
Vecka 7
18
18
v. 7
Löpning:
6:16/km
3:36:36
25,0 km
Cykel:
29,1 km/h
3:14:00
94,0 km
Simning:
2:24/100 m
31:17
1300 m
Totalt:Total tid:
 
7:21:53
120,3 km
Vecka 8
25
25
v. 8
Löpning:
5:54/km
3:09:46
32,2 km
Cykel:
28,2 km/h
2:42:00
76,0 km
Simning:
2:16/100 m
27:06
1200 m
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:18:52
109,4 km
Vecka 9
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
7:19/km
44:21
6,1 km
Cykel:
29,3 km/h
5:19:00
156,0 km
Simning:
2:24/100 m
36:02
1500 m
Totalt:Total tid:
 
6:39:23
163,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige