annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 225 km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
Juli 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 27
Löpning:
10:27/km
8:21:36
48,0 km
Cykel:
29,1 km/h
2:01:56
59,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:23:32
107,1 km
Vecka 28
8
8
12
12
v. 28
Löpning:
6:26/km
3:04:39
28,7 km
Cykel:
27,7 km/h
7:53:02
218,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:57:41
246,7 km
Vecka 29
15
15
19
19
v. 29
Löpning:
5:49/km
2:55:37
30,2 km
Cykel:
27,6 km/h
6:08:14
169,6 km
Simning:
2:37/100 m
1:07:19
2570 m
Totalt:Total tid:
 
10:11:10
202,4 km
Vecka 30
23
23
25
25
v. 30
Löpning:
7:43/km
4:58:04
38,6 km
Cykel:
30,1 km/h
7:15:10
218,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:13:14
256,6 km
Vecka 31
29
29
31
31
1
1
4
4
v. 31
Löpning:
7:15/km
2:35:26
21,5 km
Cykel:
29,5 km/h
8:09:57
240,8 km
Simning:
2:32/100 m
1:19:16
3120 m
Totalt:Total tid:
 
12:04:39
265,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige