annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 69 km
Löpt i år
Löpt i år 241 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Härnö Trail - Härnösand11,1 km
Härnö Trail - Härnösand11,1 km
Jag-Nått tillräckligt långt. Liam; "Tror jag sprungit milen"-nu 21 km(!) 810 ...
5
6
6
v. 40
Löpning:
--/km
0:00
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
11,1 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
6,1 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
40/ 20195,4 km
40/ 20195,4 km
18
19
19
v. 42
Löpning:
--/km
0:00
15,7 km
Cykel:
-- km/h
0:00
34,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
50,3 km
Vecka 43
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
--/km
0:00
18,3 km
Cykel:
-- km/h
0:00
26,8 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
45,1 km
Vecka 44
28
28
30
30
31
31
1
1
2
Kullamannen Dödens Zon - Mölle22,0 km
Kullamannen Dödens Zon - Mölle22,0 km
DNF inom maxtid. 1000 (kleggiga leriga steniga) höjdmeter. Lårmusklerna ...
2
3
3
v. 44
Löpning:
--/km
0:00
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
28,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige