annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 69 km
Löpt i år
Löpt i år 241 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
30
30
31
31
1
1
2
Kullamannen Dödens Zon - Mölle22,0 km
Kullamannen Dödens Zon - Mölle22,0 km
DNF inom maxtid. 1000 (kleggiga leriga steniga) höjdmeter. Lårmusklerna ...
2
3
3
v. 44
Löpning:
--/km
0:00
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
28,2 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
47/ 201930:00
47/ 201930:00
11
12
48/ 201934:00
48/ 201934:00
12
13
13
14
49/ 201934:30
49/ 201934:30
14
15
50/ 201946:00
50/ 201946:00
15
16
16
v. 46
Löpning:
--/km
3:24:30
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:30
24,5 km
Vecka 47
18
18
21
21
v. 47
Löpning:
--/km
4:14:30
31,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:14:30
31,3 km
Vecka 48
25
25
29
29
v. 48
Löpning:
--/km
5:06:00
36,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:06:00
36,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige