annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 54 km
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 34 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
--/km
19:37:00
110,6 km
Totalt:Total tid:
 
19:37:00
110,6 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
6
7
7
9
39/2022 Stifa 10,635:00
39/2022 Stifa 10,635:00
9
10
v.3/5 2+3 756hm101,3 km
v.3/5 2+3 756hm101,3 km
.
10
v. 14
Löpning:
--/km
9:35:00
101,3 km
Totalt:Total tid:
 
9:35:00
101,3 km
Vecka 15
11
11
13
13
14
14
15
42/2022A Stifa 92:05:00
42/2022A Stifa 92:05:00
15
16
16
17
v.5/5 1+1 588hm32,8 km
v.5/5 1+1 588hm32,8 km
.
17
v. 15
Löpning:
--/km
5:11:00
32,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:00
32,8 km
Vecka 16
18
18
19
43/2022A Stifa 4,23:10:00
43/2022A Stifa 4,23:10:00
Kortkjolspremiär
19
20
20
21
44/2022StB Stifa 15,122:00:00
44/2022StB Stifa 15,122:00:00
Räddades från dubb i foten av gästvänlig 80-årig bonde.
21
22
22
23
23
24
v.1/5 1419hm110,8 km
v.1/5 1419hm110,8 km
24
v. 16
Löpning:
--/km
25:10:00
110,8 km
Totalt:Total tid:
 
25:10:00
110,8 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
v.1/5 2+1 522 hm75,0 km
v.1/5 2+1 522 hm75,0 km
.
47/2022 Stifa101:21:00
47/2022 Stifa101:21:00
29
30
30
v. 17
Löpning:
24:07/km
34:19:04
153,1 km
Totalt:Total tid:
 
34:19:04
153,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige