annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:30/km
41:42
7,6 km
Styrka:
 
6:00
 
Totalt:Total tid:
 
47:42
7,6 km
Vecka 37
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
5:18/km
1:14:31
14,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:31
14,1 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
5:07/km
38:45
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
38:45
7,6 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons