annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
September 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Löpning:
5:08/km
1:16:28
14,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:28
14,9 km
Vecka 37
7
7
v. 37
Löpning:
4:26/km
59:37
13,4 km
Simning:
4:45/100 m
38:00
800 m
Grupp:
 
2:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:27:37
14,2 km
Vecka 38
14
14
17
17
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:32/km
2:41:19
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:19
29,2 km
Vecka 39
21
21
22
22
24
24
25
25
26
Lidingöloppet - Lidingö30,0 km • 6:02 m/km
Lidingöloppet - Lidingö30,0 km • 6:02 m/km
Startgrupp 3 Fick kramp vid 22km gick ca 6km av de sista 8km
26
27
27
v. 39
Löpning:
6:08/km
3:45:01
36,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:45:01
36,6 km
Vecka 40
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 40
Löpning:
4:36/km
1:23:40
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:40
18,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige