annons
Christer Milding

Christer Milding

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 8 h
Följer Följs av
Juli 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
5:34/km
1:04:06
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:06
11,5 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
5:55/km
2:13:06
22,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:06
22,5 km
Vecka 29
15
15
17
17
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
6:18/km
3:52:09
36,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:52:09
36,9 km
Vecka 30
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
6:08/km
3:15:39
31,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:39
31,9 km
Vecka 31
29
29
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
5:47/km
1:35:02
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:02
16,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige