Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Bräckan
Tisdag 9 juli 2019 19:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,24
km
Distans
1:00:31
Tid
5:55
min/km
Snitt
135
Snittpuls
157
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
118
5:54
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
124
11:50
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
133
17:05
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
135
22:40
4,00 km
5
1,00 km
7:02
7:02
131
29:42
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
134
36:02
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
137
42:07
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
143
47:49
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
150
54:16
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
146
59:21
10,00 km
11
0,24 km
1:10
4:49
150
1:00:31
10,24 km
annons
