annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
2
2
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
5:32/km
39:25
7,1 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:25
7,1 km
Vecka 6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 6
Grupp:
 
57:45
 
Totalt:Total tid:
 
57:45
0,0 km
Vecka 7
14
14
15
15
18
18
19
19
20
20
v. 7
Löpning:
5:36/km
48:17
8,6 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:48:17
8,6 km
Vecka 8
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 8
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 9
28
28
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
5:36/km
1:01:59
11,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:59
11,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige