annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:53/km
30:37
5,2 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:37
5,2 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
6:19/km
38:27
6,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:27
6,1 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 20
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 21
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 22
Löpning:
6:36/km
40:08
6,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:08
6,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige