annons
Eva Enmark

Eva Enmark

Joggpers
Joggpers 7:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 128 st
Löpt i år
Löpt i år 482 km
Tränat i år
Tränat i år 115 h

Jag sprang min första halvmara 1984, och på den vägen är det... Sätter inga personbästa numera, tanten har fyllt 67 år (har själv svårt att fatta hur det gick till).
Tränar ungefär lika mycket löpning och styrketräning, kryddar med enstaka pass simning, cykling, yoga och gruppträningspass.

Juni 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
2
Distans11,0 km • 7:47 m/km
Distans11,0 km • 7:47 m/km
Perfekt löpväder, lite förlängd runda.
2
3
ATC tabata senior 50:00
ATC tabata senior 50:00
3
4
Distans8,2 km • 7:44 m/km
Distans8,2 km • 7:44 m/km
Hem från Skyttbrink med omväg för att få fler kilometer. Duggregn men skönt.
4
5
Cykelutflykt
Cykelutflykt
Cykling till Farstanäset och Snösätra. Uppskattad distans drygt två mil.
5
6
Distans8,2 km • 7:13 m/km
Distans8,2 km • 7:13 m/km
Jag brukar sällan springa efter middagen, men idag passade det bäst. Första ...
6
7
7
v. 23
Löpning:
7:36/km
3:28:04
27,4 km
Grupp:
 
1:35:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:03:04
27,4 km
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons