annons
Britta Alstad

Britta Alstad

1969 • Solna

Foruminlägg Följer Följs av

Britta Alstad

1969 • Solna
Tränat i år
Tränat i år 505 h
Löpt i år
Löpt i år 1044 km
Cyklat i år
Cyklat i år 4747 km

Medlem sedan 1 maj 2018

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
6
6
7
Cykel45,8 km • 19,27 km/h
Cykel45,8 km • 19,27 km/h
Fin tur på Järva med Christin och Lisette. Hängde med bra på MTBn
Simning1,6 km • 3:28 m/100 m
Simning1,6 km • 3:28 m/100 m
Frisimsteknik. Och en 400m..Länge sen jag simmade så långt i ett sträck. Var ...
7
v. 49
Löpning:
8:22/km
2:10:06
15,6 km
Cykel:
19,3 km/h
2:22:35
45,8 km
Simning:
3:28/100 m
56:05
1620 m
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:28:46
63,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons