<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Torsdag 30 april 2015 07:22

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,7 km
Distans

31:41
Tid

24,05 km/h
Snitt

133
Snittpuls

158
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:36	23,08	114	2:36	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	127	5:06	2,00 km
3	1,00 km	2:52	20,93	128	7:58	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	133	10:26	4,00 km
5	1,00 km	2:02	29,51	128	12:29	5,00 km
6	1,00 km	2:14	26,87	143	14:42	6,00 km
7	1,00 km	2:28	24,32	141	17:10	7,00 km
8	1,00 km	2:32	23,68	124	19:42	8,00 km
9	1,00 km	3:16	18,37	144	22:58	9,00 km
10	1,00 km	2:14	26,87	145	25:12	10,00 km
11	1,00 km	2:19	25,90	130	27:31	11,00 km
12	1,00 km	2:14	26,87	146	29:46	12,00 km
13	0,70 km	1:55	21,95	127	31:41	12,70 km