Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
CCC (Courmayeur Champex Chamonix)
Fredag 28 augusti 2015 09:20
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
RR finns här:
http://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=47636
101
km
Distans
23:15:08
Tid
13:49
min/km
Snitt
5619
m
Total stigning (map)
Merrell All Out Charge (UK1...
Total distans:
139:05:44
1078 km
utmb.livetrail.net/coureur.php
Extern länk
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Stefan Claesson
23:15:08
13:49 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Hans Amby
,
Tomas Trolltoft
,
Niklas Johansson
,
Linda Christensen
,
Anders Järrebring
,
Fredrik Mindelsohn
,
Patrik Johansson
och
Fredrik Lerjestedt
Kommentarer
Fredrik Mindelsohn - 31 augusti 2015
Gött jobbat! Respekt!
Stefan Claesson
- 31 augusti 2015
Tack! :)
David Elebring
- 31 augusti 2015
Imponerande!
Anders Järrebring
- 1 september 2015
Fantastik insats! Grymt bra jobbat.
Fredrik Lerjestedt - 1 september 2015
Omänskligt
Stefan Claesson
- 1 september 2015
Superlativen haglar! :) Tack alla!
Känner mig rätt nöjd med genomförandet och också med att kroppen känns såpass bra som den gör nu efteråt!
Linda Christensen - 2 september 2015
Grattis! Grymt!!
Bengt Salomonsson
- 7 september 2015
Helt otroligt!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
57:37
11:31
0
57:37
5,00 km
2
5,00 km
1:46:27
21:17
0
2:44:04
10,00 km
3
5,00 km
55:32
11:06
0
3:39:37
15,00 km
4
5,00 km
44:31
8:54
0
4:24:08
20,00 km
5
5,00 km
50:52
10:10
0
5:15:00
25,00 km
6
5,00 km
1:07:14
13:27
0
6:22:14
30,00 km
7
5,00 km
1:12:44
14:33
0
7:34:58
35,00 km
8
5,00 km
45:57
9:11
0
8:20:55
40,00 km
9
5,00 km
58:32
11:42
0
9:19:27
45,00 km
10
5,00 km
38:48
7:46
0
9:58:16
50,00 km
11
5,00 km
59:12
11:50
0
10:57:28
55,00 km
12
5,00 km
1:18:25
15:41
0
12:15:53
60,00 km
13
5,00 km
1:22:31
16:30
0
13:38:23
65,00 km
14
5,00 km
1:01:09
12:14
0
14:39:33
70,00 km
15
5,00 km
1:41:07
20:13
0
16:20:40
75,00 km
16
5,00 km
1:16:26
15:17
0
17:37:05
80,00 km
17
5,00 km
1:36:02
19:12
0
19:13:07
85,00 km
18
5,00 km
1:35:25
19:05
0
20:48:32
90,00 km
19
5,00 km
1:14:28
14:54
0
22:03:00
95,00 km
20
5,00 km
58:29
11:42
0
23:01:29
100,00 km
21
2,21 km
13:39
6:11
0
23:15:08
102,21 km