Sävedalen - 16km i 4.03-fart

Sällan har ja varit så osugen på löpning. Kan knappt komma ihåg en gång när det funnits en bra chans att springa och jag sagt att jag inte orkar/vill. Var så trött efter en tuff vecka men kloka frun sa att du brukar ju bli pigg efteråt... Så bara bita ihop och ge sig ut (under tiden sonen var i kyrkan på tonårssamling).

Började försiktigt och hade verkligen tänkt ta det lugnt men efter en km var det tråkigt och kände för öka farten och så blev det visst i 16km där varje km gick fortare (även om en lite uppförsbacke störde på sista km...).

Mycket riktigt - så pigg och glad efteråt!!! Löpning är fantastiskt!!!