Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Fläckeborundan

Fredag 14 april 2017 19:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt och lugnt pass på asfalt. Har varit lite krasslig senaste dagarna så det var skönt att komma ut och även bra att benen kändes ok idag.
9   km
Distans
50:34
Tid
5:37   min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
162
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (map)
37   m
Total stigning (clk)
Inov-8 Race Ultra 270
Total distans: 
106:08:17
969 km

Gilla passet

Gillas av Alexandra Rosenquist, Stefan Claesson och Robert Brinck
Visa karta och diagram större

Puls