Löpning 2018-08-30

Torsdag 30 augusti 2018 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

27:19
Tid

5:27 min/km
Snitt

137
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

85 m
Total stigning (clk)

Brooks Trance 12

Total distans:

138:25:34

1332 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2019	5,00 km	28:15	5:39 m/km
16 september 2018	5,00 km	24:20	4:52 m/km
11 september 2018	4,98 km	25:12	5:04 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	106	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	134	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	144	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	150	22:20	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	157	27:18	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:45	159	27:19	5,01 km