generalsvägen

  1. 5,00 km
  2. 100% asfalt
  3. Österskär
  4. Martin Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-04-22 5,00 km 28:15 5:39 min/km 162
2018-09-16 5,00 km 24:20 4:52 min/km 157
2018-09-11 4,98 km 25:12 5:04 min/km 162
2018-08-30 5,01 km 27:19 5:27 min/km 137
2018-07-30 5,00 km 28:19 5:40 min/km 162
2017-12-03 4,98 km 23:21 4:41 min/km 165
2017-11-08 5,00 km 22:46 4:33 min/km 163
2017-11-01 5,00 km 24:41 4:56 min/km 163
2017-10-30 5,00 km 23:06 4:37 min/km 170
2017-10-22 5,00 km 22:31 4:30 min/km 169
2017-10-17 4,97 km 23:00 4:38 min/km 166
2017-10-15 5,00 km 23:20 4:40 min/km 165
2017-10-14 5,00 km 23:17 4:39 min/km 168
2017-10-10 5,00 km 23:25 4:41 min/km 175
2017-10-08 5,00 km 23:10 4:38 min/km 169
2017-10-03 4,98 km 23:21 4:41 min/km 169
2017-09-15 5,01 km 22:49 4:33 min/km 170
2017-09-11 4,97 km 29:32 5:57 min/km 151
2017-09-10 4,97 km 24:09 4:52 min/km 154
2015-07-18 4,92 km 21:23 4:21 min/km 168
2014-12-11 5,00 km 22:37 4:31 min/km 0
2014-12-04 5,00 km 21:32 4:18 min/km 0
2014-12-02 5,00 km 20:58 4:12 min/km 0
2014-11-30 5,00 km 22:07 4:25 min/km 0
2013-09-10 5,00 km 20:08 4:02 min/km 0
2013-09-09 5,00 km 20:51 4:10 min/km 0
2013-09-05 5,00 km 20:58 4:12 min/km 0
2013-08-28 5,00 km 21:21 4:16 min/km 0
2013-08-15 5,00 km 19:26 3:53 min/km 0
2013-07-09 5,00 km 20:08 4:02 min/km 0
2013-07-07 5,00 km 19:32 3:54 min/km 0
2013-07-03 5,00 km 21:22 4:16 min/km 0
2013-06-17 5,00 km 19:46 3:57 min/km 0
2013-06-11 5,00 km 20:02 4:00 min/km 0
2013-05-26 5,00 km 19:56 3:59 min/km 0
2012-08-10 5,00 km 20:21 4:04 min/km 0
2012-08-02 5,00 km 20:24 4:05 min/km 0
2012-07-25 5,00 km 20:52 4:10 min/km 0
2012-07-23 5,00 km 20:42 4:08 min/km 0
2012-07-21 5,00 km 19:52 3:58 min/km 0
2012-07-08 5,00 km 20:22 4:04 min/km 0
2012-07-07 5,00 km 20:24 4:05 min/km 0
2012-07-05 5,00 km 20:15 4:03 min/km 0
2012-06-29 5,00 km 19:48 3:58 min/km 0
2012-06-28 5,00 km 19:49 3:58 min/km 0
2012-06-24 5,00 km 20:01 4:00 min/km 0
2012-06-23 5,00 km 19:49 3:58 min/km 0
2012-06-19 5,00 km 20:21 4:04 min/km 0
2012-06-18 5,00 km 19:46 3:57 min/km 0
2012-06-14 5,00 km 20:04 4:01 min/km 0
2012-06-10 5,00 km 19:58 4:00 min/km 0