Kvällspass runt Fläckebo - Degerängen

Torsdag 14 mars 2024 18:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes så pass bra att det råkade bli lite länge än vad jag tänkt från början.😃

16,02 km
Distans

1:40:41
Tid

6:17 min/km
Snitt

129
Snittpuls

138
Maxpuls

164
Stegfrekvens

300 Watt
Effekt

75 m
Total stigning (clk)

New Balance More Trail V3 O...

Total distans:

88:08:59

648 km

Petzl IKO Core

Total distans:

41:47:34

388 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	119	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	124	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	129	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	130	24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	129	30:32	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	131	36:53	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	130	43:48	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	130	50:03	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	130	56:52	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	129	1:03:29	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	131	1:09:34	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	131	1:15:42	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	131	1:21:50	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	130	1:28:02	14,00 km
15	1,00 km	6:11	6:11	132	1:34:13	15,00 km
16	1,00 km	6:22	6:22	130	1:40:35	16,00 km
17	0,02 km	0:07	7:02	127	1:40:41	16,02 km