Test av Nike Lunaracer+

Onsdag 11 april 2012 16:42

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ja se på f_n... :)
Undrar vad man kan få till om man värmer upp före oxo..

Nu köör vi!! Summer2012!!

5,02 km
Distans

19:46
Tid

3:56 min/km
Snitt

20 m
Total stigning (map)

Nike Lunaracer+

Total distans:

7:15:22

97 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 maj 2018	5,01 km	24:22	4:52 m/km
8 maj 2018	5,01 km	26:25	5:16 m/km
30 april 2018	5,02 km	23:00	4:35 m/km

Fredrik Proos - 11 april 2012

Visste ju att du hade det i kroppen ;) riktigt roligt!

Fredrik Jönsson - 11 april 2012

Grymt bra jobbat, en underbar milstolpe att passera :D

Magnus Tongring - 12 april 2012

Jag är riktigt impad utav din utveckling som löpare. Mycket bra gjort.

Linda Karlsson - 12 april 2012

Grymt!! =)

Nicklas Eriksson - 13 april 2012

kenyan.....

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	4:14	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	8:12	2,00 km
3	1,00 km	3:47	3:47	12:00	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	15:53	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51	19:44	5,00 km
6	0,02 km	0:03	2:46	19:46	5,02 km