1961 • Göteborg

Förkortad ultramil

Löpning - Distans
Efter en synnerligen efterhängsen förkylning kände jag mig äntligen tillräckligt bra för att komma ut på en försiktig prova på-runda. Kändes hyfsat, men visst har jag tappat en del på de här nästan två veckorna. Pulsen klart över normal nivå.
Träffade Niklas Johansson vid 4 km, han var på väg mot Åttan så vi fick sällskap ett par kilometer, trevligt!

Torsdag 23 oktober 2014 20:16

7,63   km
Distans
40:09
Tid
5:16   min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 1204 km
Löparkalkylatorn >>

Kommentarer

Mellanben - 23 oktober 2014
Du är snart ikapp igen :-)
Peter Karlsson - 24 oktober 2014
Gott! På väg tillbaka :-)
Niklas Johansson - 24 oktober 2014
Tack för sällskapet.
Anders Pihl - 24 oktober 2014
KM 5k?
Erik "Tricky" Fries - 24 oktober 2014
@Mellanben & Peter: Man kan ju alltid hoppas! :-)
@Niklas: Tack själv!
@Anders: Nah, ingen idé nu när jag har tappat all fart. Skulle nog knappt komma under 22. Kommer igen nästa år. ;-)
Anders Pihl - 24 oktober 2014
Knappt under 22, du hade varit en perfekt hare til wendela och Linnea :-P