Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Marcus Trulsson
Löpning • 10,01 km • 46:21 • 4:38 min/km

Johan
Johan
Löpning • 14,16 km • 1:16:55 • 5:26 min/km

Importerat från Garmin Connect

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 5,60 km • 33:47 • 6:02 min/km

Daniel Andersson
Daniel Andersson
Löpning • 9,20 km • 44:09 • 4:48 min/km

2 min vila

Anette Svennblad
Löpning • 3,00 km • 20:20 • 6:47 min/km

Travbanan med lilla skogsrundan.

Tomas Oskarsson
Tomas Oskarsson
Löpning • 3,50 km • 32:55 • 9:24 min/km
2000m Ryahallen 11:49=5:55/km

Tog mig direkt till Ryahallen efter simning. Ville förbättra tiden från 11/2 på 12:16 på 2000m. Det gick bra. Nu blev det 11:49=5:55/km. Första kilometern på 5:58 och andra på 5:51. Ökade ...

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Löpning • 4,70 km • 30:51 • 6:34 min/km

Axel Ragnar
Axel Ragnar
Löpning • 7,16 km • 37:46 • 5:16 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 10,03 km • 47:45 • 4:46 min/km

Band. Progressivt.

Ivan Smith
Löpning • 5,02 km • 30:27 • 6:04 min/km

Mattias Sundström
Löpning • 7,16 km • 44:37 • 6:14 min/km

Barmark.

Ulf Larsson
Löpning • 10,51 km • 59:14 • 5:38 min/km

Senaste från forumet
igår
Stefan "Stal" Alanentalo
igår
Jukka Sandin
igår
Lars Lindefelt
igår
Peter P
ons
Elin Gustafson
ons
Robert G
ons
Hobbylöparn
ons
Josefine Bonde
tis
Johan Veinfors
tis
Tomas