Jogg - Träningsdagbok & community
Senaste händelser
Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 12,00 km
4x4 min

emanuel mattsson
Löpning • 14,00 km • 1:10:00 • 5:00 min/km
Löpning | Distans

Stig-Åke Jonasson
Löpning • 11,00 km
Lungt återhämtningspass mes ESC

Niklas Sahlstedt
Niklas Sahlstedt
Löpning • 6,00 km • 27:03 • 4:30 min/km
Lindås runt

Ok fart men tunga ben

Omed Ahmed
Löpning • 6,00 km • 34:00 • 5:40 min/km
Löpning | Distans

Axel Johnsson
Axel Johnsson
Löpning • 2,00 km • 10:24 • 5:12 min/km
Uppvärmning

Axel Johnsson
Axel Johnsson
Löpning • 13,14 km • 1:05:00 • 4:57 min/km
Runt kullen (Mölle - Lerhamn - Brunby - mölle)

Robert Bellinger
Robert Bellinger
Löpning
Söders höjder

var det inte men jag hoppas att polisbacken och kyrkbacken ska vara bra förberedelser. Lite segt i början, hade kanske inte varit så dumt med ytterligare en dags vila.

Claes Andersson
Claes Andersson
Löpning • 4,90 km • 27:22 • 5:35 min/km
Löpning | Distans

Till o från sprinten samt till start

Peter Kronholm
Löpning
Löpning | Distans

Victor Carlsson
Victor Carlsson
Löpning • 15,00 km • 57:00 • 3:48 min/km
Kvalitet

6x1000 @3:10 med 600 vila @3:45. Skulle gått lite fortare på vilan men hade inte riktigt det idag. Bra känsla för första gången på över en vecka. Johan var med och harade föredömligt!

Andreas Andersson
Andreas Andersson
Löpning • 6,63 km • 35:58 • 5:25 min/km
Tröskeintervall runt Fotbollsplan

Senaste från forumet
22:45
Peter Karlsson
22:24
Oldboy
22:17
Monica Carlsson
22:01
Donald Ingemarsson
21:40
Oldboy
20:06
Stefan Johansson
17:53
Lars M
16:32
Carl Lernberg
15:50
Thomas Carlberg
15:10
Peter Karlsson
11:38
Lars Persson
11:25
tonny ken
igår
Sniberup
igår
Kim Ahola
igår
Johan
igår
janne strömbom
igår
Darek
igår
Jens Sandahl
sön
Leif Axelsson
sön
Torbjörn Grahn
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
Dresscode: finishertröja?

Jag fortsätter mina klädfunderingar… Jag har företagslöpning över lunch och solen skiner från klarblå himmel. Temperaturen är över 20 grader. Löpcoachen som sedan två veckor tar sig fram på hjul ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg
löpning

Eh, ville bara skriva en rad om känslan just nu. Det har blivit bättre det senaste. Så mentalt börjar det lätta och jag ser ljuset. Jag måste försöka ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist
Racerapport Helsinki City Marathon

För att ta det från början så åkte maken och jag med Silja Line till Helsingfors en dag i förväg. Det blev lite, lite sightseeing på fredagen, huvudsakligen sådant som låg längs vägen från ...

Anna Nystedt
Utklädd

Jag ser mig själv i spegeln och undrar vem jag ser. Personen i spegeln har hjälm och solglasögon men det är ingen cyklist. Jag känner mig liksom utklädd. Förklädd. Jag vet att cyklistens outfit ...

Erik Froste
Erik Froste
Racereport varvet

Vi vaknade förstås tidigt på tävlingsdagen. Sex vuxna män i en lägenhet med sängar av varierande kvalitet. Jag vaknade först och hann till och med jobba någon timme innan de andra kom upp. Men ...

 annons