Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Christer Hagberg
Styrketräning • 1:00:00
Bröst, axlar och triceps.
Anders Wächter
Anders Wächter
Lunchpass13 minuter sedan
Löpning • 1,16 km • 6:00 • 5:10 min/km
Importerat från Garmin Connect
Jens Bylund
Jens Bylund
10 x 400 m17 minuter sedan
Löpning • 4,00 km • 14:43 • 3:41 min/km
Mest mulet och blåsigt och 9°. 1:27 - 33 - 30 - 27 - 28 - 27 - 28 - 30 - 28 - 25 149 - 144 - 144 - 144 - 144 - 144 - 147 - 146 - 146 - 145
Jens Bylund
Jens Bylund
Uppånerjogg 8 km17 minuter sedan
Löpning • 8,00 km • 48:00 • 6:00 min/km
Sven-Anders Olsson
Sven-Anders Olsson
Cykel • 15,00 km • 55:00 • 16,36 km/h
Alma Falk
Löpning – Distans21 minuter sedan
Löpning • 4,00 km • 31:00 • 7:45 min/km
Erik "Tricky" Fries
Erik "Tricky" Fries
Lunchpass23 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 1,15 km • 12:30 • 10:52 min/km
Importerat från Garmin Connect
Ove Sääf
Lunchpass24 minuter sedan
Löpning • 1,20 km • 8:15 • 6:52 min/km
Importerat från Garmin Connect
Ylva Larsson
Styrketräning • 10:00
Ylva Larsson
Löpning | Distans35 minuter sedan
Löpning • 9,50 km • 58:50 • 6:12 min/km
Johan Hedblom
Johan Hedblom
Powerwalk 1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 10,00 km • 1:15:00 • 7:30 min/km
Jan Andersson
Vrinnevi 5,3?1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 5,50 km • 51:00 • 9:16 min/km
Ove Sääf
Förmiddagspass1 timme sedan
Löpning • 10,10 km • 54:50 • 5:26 min/km
Importerat från Garmin Connect
janne strömbom
janne strömbom
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 10,00 km • 47:52 • 4:47 min/km
10 km (4´48) på grusåttan. Fy faaaan vad gott att få till ett pass som går in under kategorin `godkänt´=). Totalt bryt igår och ett pass som svarade mycket bättre idag. Tog det ganska lugnt ...
Ove Sääf
Förmiddagspass1 timme sedan
Löpning • 1,21 km • 8:56 • 7:23 min/km
Importerat från Garmin Connect
Senaste från forumet
annons