Senaste händelser
Morgan Andersson
Löpning • 5,60 km • 39:00 • 6:58 min/km

Johan Tigér
Johan Tigér
Löpning • 7,58 km • 36:31 • 4:49 min/km
Luciajogg

Inte ens med lite vilja kan dagens runda se ut som en luciakrona eller en stjärngossestrut men Lucia är det idag likaväl. Laddade upp med en lusekatt till frukost!

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Löpning • 4,94 km • 30:37 • 6:12 min/km

Till jobb

Hans Börjesson
Hans Börjesson
Löpning • 5,03 km • 27:55 • 5:33 min/km
Morgonrunda i Göteborg

Anton Svärd
Anton Svärd
Löpning • 5,13 km • 26:49 • 5:14 min/km

Siv-Inger
Löpning • 5,00 km • 39:04 • 7:49 min/km

tungt

Lova Vestling
Löpning • 6,26 km • 37:11 • 5:56 min/km

Pass 3 inför maran, lunga 5km stod de, men de blev 6 och jag va helt slut k kroppen ifrån gårdagen...

Magnus Andrén
Löpning • 10:00

Löpband lugnt

Joakim Beselin
Löpning • 5,00 km • 26:34 • 5:19 min/km

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Löpning • 8,13 km • 41:12 • 5:04 min/km

Stefan Lindberg
Stefan Lindberg
Löpning • 8,38 km • 57:29 • 6:52 min/km
Löpning 2019-12-13

Fredrik westerdahl
Fredrik westerdahl
Löpning • 7,11 km • 36:30 • 5:08 min/km

Senaste från forumet
08:36
merlin
00:09
Marco L
igår
Karin1979
igår
Tony Elias
igår
Peter Németh
igår
Hannes Svensson
igår
Mikael Engström
igår
Uffe Petersen
igår
Oldboy
ons
Jesper Claesson
ons
Mathias Johansson
ons
Andreas Lindholm
ons
Gustaf Leonardsson
ons
Per Rabe
ons
Mikkes76
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Alltså Lucialöpningen i Stävieskogen är en av årets höjdpunkter. Så mycket trevliga löpare. Så många snajsiga outfits. Så mycket glitter. En av tomtarna har bråttom i starten. Rusar före och ...

Niclas
Niclas
Pryltest – Jackor

Nu när hösten och vintern har sparkat in salongsdörrarna ordentligt så börjar det bli dags att byta kläder i garderoben och ta fram jackorna. Till denna höst / vinter har jag bytt ut 75% av ...

Andreas Lundblad
Lyxpass-säsongen 2020

Uttrycket ”Lyxpass” började ta plats i mitt ordförråd för ungefär två år sedan. För att få se en ny stig och för att få lite energi och vätska serverat längs ett lite längre träningspass ...

Anna Nystedt

Fick nys om att Runacademy skulle köra ett Musikhjälpen-pass i Lund och tog mig dit för att prova. Gick utanför min bekvämlighetszon i alla väderstreck.  Jag springer nästan alltid själv och ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Det är verkligen toppen med vänner som drar med en till gymmet när motivationen är i bott. Kinna undrade om jag ville hänga med och träna och det ville jag ju. Vi gjorde allt möjligt såsom ...