Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Claes Håkansson
Styrketräning • 15:00

Pullups

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Styrketräning • 1:06:00

Per Wallinder
Styrketräning • 45:00

Per Wallinder
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Anna Maria Helena Burman
Anna Maria Helena Burman
Styrketräning • 29:32

Importerat från Polar

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 1,02 km • 17:48 • 17:27 min/km

Importerat från Garmin Connect

JohanB
JohanB
Löpning • 7,30 km • 43:33 • 5:58 min/km

Borg mest 12. Försöker hålla igen, tränar på springa avslappnat.

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 8,24 km • 1:03:37 • 7:43 min/km

Minusgrader i kväll! Underlaget kändes OK. Jag sprang i backar uppför o nerför. Men efter ca tre km i utförsbacke på svart asfalt försvann greppet! Jag gjorde en riktig Kalle Anka-vurpa. ...

Helena Steffensen
Helena Steffensen
Övrig träning/Friskvård • 30:00

FriskisGo. Yoga hemma.

Jonas Porshult
Jonas Porshult
Löpning • 1,00 km • 30:00 • 30:00 min/km

Löpskolning, hopp, styrka och några varv löp. Typ 1 k.

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 3,00 km • 32:00 • 10:40 min/km

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Längdåkning • 2,00 km • 26:00 • 13:00 min/km

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 2,00 km • 22:00 • 11:00 min/km

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Löpning • 9,00 km • 54:00 • 6:00 min/km

Med Jeff. Snö och halt.

Mikael Jernström
Mikael Jernström
Löpning • 10,00 km

Senaste från forumet
igår
Daniel Berglund
igår
Tomas Andersson
igår
John Jensen
igår
Jenny Nilsson
igår
Moa
tor
Marcus
ons
Nicklas Eriksson
ons
John Jensen
ons
John Jensen
ons
Åke
annons