Senaste händelser
Esbjörn Wahlberg
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Löpning

Mkt lugnt...

Niklas Eriksson
Löpning • 5,00 km • 23:22 • 4:40 min/km
Svedje

Jan Sparv
Löpning • 5,37 km • 36:49 • 6:51 min/km
Skepperstad

Rolf Andersson
Löpning • 4,75 km • 27:20 • 5:45 min/km
Runda

Elias Rytky
Löpning • 8,00 km
Löpning | Distans

Torbjörn andersson
Torbjörn andersson
Löpning • 9,89 km • 52:01 • 5:16 min/km
# 100 Bokahultmilen med Erik
# 100 Bokahultmilen med Erik

Kanonrunda i helt underbart löpväder Lite värk i handen på slutet

Annica Johansson
Annica Johansson
Nöjd och glad

Några dagars vila gjorde susen tydligen, för igår bara flög vikterna upp. Det var jättekul att träna och den enda övningen jag inte kom upp i så många repetitioner och set som jag tänkt mig var ...

Lennart Johansson
Löpning • 10,50 km • 1:19:52 • 7:36 min/km
Stampens Kyrkogård

jan karlsson
Löpning • 7,70 km • 1:00:00 • 7:48 min/km
Löpning | Distans

Sanny Erixon
Löpning • 4,00 km • 24:00 • 6:00 min/km
Löpning | Distans

Stig
Löpning • 10,00 km
Löpning 10 km

+1 grader

Simon Kjellberg
Simon Kjellberg
Löpning • 2,15 km • 43:13 • 20:05 min/km
Löpning | Distans

Magnus Friberg
Magnus Friberg
Löpning • 10,00 km • 1:06:10 • 6:37 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Lars Severin  Johansson
Lars Severin Johansson
Löpning • 6,00 km • 30:00 • 5:00 min/km
Lunchjogg gammplatsen

Thomas Karlsson
Löpning • 11,00 km • 1:00:00 • 5:27 min/km
Fuengirola, strandpromenaden, fartlek

Löpning efter havet, tempoväxling, 4.40-5.40 min/km

Evald Ammerlind
Evald Ammerlind
Löpning • 7,60 km • 42:08 • 5:33 min/km
Running index 62. 131 Hr/m.

Thomas Segerbrant
Thomas Segerbrant
Löpning • 11,80 km • 1:04:30 • 5:28 min/km
B42-Ursvik7

Med Niklas Holmsten

Mathias Andersson
Löpning • 45:00
Löpning | Distans

Åke Öster
Åke Öster
Löpning • 5,23 km • 36:12 • 6:55 min/km
Kort Sandö

IA
Löpning • 0,38 km • 4:00 • 10:36 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
13:49
Peter Sääf
13:06
Johan Kling
12:47
Mikkes76
09:34
Hannes Svensson
09:19
Johan Norman
09:18
Acke5
08:24
Staffan Dahlgren
08:15
Camilla Brännberg
05:40
Monica Carlsson
igår
Erik Brandén
igår
Marcus Nilsson
igår
Johan
igår
Mathias Johansson
igår
Rasmus Sjökvist Landén
igår
Lars Lindefelt
igår
Torbjörn Westman
sön
Walker67
sön
Linus Norberg
lör
Marie Dellby
lör
Simme
Senaste blogginläggen
Annica Johansson
Annica Johansson
Nöjd och glad

Några dagars vila gjorde susen tydligen, för igår bara flög vikterna upp. Det var jättekul att träna och den enda övningen jag inte kom upp i så många repetitioner och set som jag tänkt mig var ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
#RUNWITHYOURDOG

De va faktiskt den största anledningen till att jag skaffade min första hund Nikita – Jag ville ha en träningskompis! Många frågar varför jag valde just den typen av hund men svaret är enkelt: Hon ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Min alldeles egna trailrunda!

Ok, kanske inte min alldeles egna. Det bor ju trots allt en hel del människor i närheten. Vad jag menar är; Efter att ha bott mitt i en trafikkorsning med 50 meter till kungsgatan har jag 400 ...

Anna Nystedt
Jakten på bron

Alltså jag är en guldfisk! Jag har en standardrunda i Umeå som jag springer typ en gång om året. I teorin är den enkel: Längs älven till Gimonäs, över bron till Ön, sen via Teg och gamla bron ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Göteborg Marathon 3:13

Lördag morgon – Vaknade kl 8 utvilad o i lagom tid men av diverse olika skäl blev det ändå en stressig morgon. Jag försökte smyga upp så inte hundarna vaknade för jag behövde äta frukost först men ...

0