Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Tobias Fritzon
Tobias Fritzon
Löpning • 10,93 km • 1:23:12 • 7:37 min/km

Kändes att man inte simmat på ett tag. Ca 900m sim.

Anders Östblom
Löpning • 3,50 km • 20:56 • 5:59 min/km

Sofia Oskarsson
Löpning • 7,00 km • 39:52 • 5:42 min/km

Forrest Gump =)
Forrest Gump =)
Löpning

Marie Englund
Marie Englund
Löpning • 10,23 km • 1:12:06 • 7:03 min/km

Håkan Lindberg
Löpning • 6,15 km • 38:21 • 6:14 min/km

Charlotta Ambjörnsson Larson
Charlotta Ambjörnsson Larson
Löpning • 6,01 km • 37:21 • 6:13 min/km

lasse
lasse
Löpning • 5,74 km • 29:53 • 5:12 min/km

Importerat från Garmin Connect

Petter Möller
Petter Möller
Löpning • 2,65 km • 13:09 • 4:58 min/km

Importerat från Garmin Connect

emanuel mattsson
Löpning • 8,50 km • 44:40 • 5:15 min/km

Carl-Johan Näsström
Carl-Johan Näsström
Löpning • 11,10 km • 1:00:48 • 5:29 min/km

Cathrine Fredriksson
Löpning • 5,00 km

Senaste från forumet
13:11
Monica Carlsson
12:33
Bo Engwall
09:54
Emil
06:33
Peter H Nilsson
01:18
Ove Haugen
igår
Malin
igår
Christian Johannesson
igår
Niklas Henningsson
igår
Jens Sandahl
igår
hernwall
igår
Klas Johannesson
igår
Håkan
mån
Staffan Dahlgren
mån
David Skyfall
mån
Anders
Thobias Ligneman
Thobias Ligneman

Gårdagens långpass på Österlen, längs Skåneleden från Vitemölla till Simrishamn, innebar både stor variation och en stor dos ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Lördagen bjöd på äventyr med 6 mils löpning. Kim undrade för några veckor sedan om vi skulle köra Ultraintervaller (spring 1 mil var tredje timme i ett dygn) och jag har varit med på det ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Har du fastnat i din löpning? Kör samma runda om och om igen? Behöver du lite nytändning? Är det ett pass som gör under för både löpsteg och pannben så är det långa backintervaller. Varför? ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Min periodisering ligger senare än normalt. Loppet jag siktar mot går i november. En varm härlig historia i öknen om allt vill sig väl och Namibia får bukt med smittspridning. Målet: 3h ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Jag är ambassadör för Great Earth Scandinavia och har sedan ett år tillbaka ätit en laddning vitaminer och mineraler. I denna text kommer jag beskriva fyra tillskott jag tar och varför. Pst! ...