Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Håkan Sjöö
Håkan Sjöö
Löpning • 8,00 km • 59:00 • 7:22 min/km

Patrik Karlsson
Löpning • 6,01 km • 27:25 • 4:34 min/km

Importerat från Garmin Connect

Roland Andersson
Roland Andersson
Löpning • 6,00 km • 38:36 • 6:26 min/km

Importerat från Garmin Connect

Andreas Fager
Andreas Fager
Löpning • 6,00 km • 32:51 • 5:28 min/km

Christina Sneitz Rundqvist
Löpning • 5,34 km • 31:27 • 5:54 min/km

Tungt

Per Börjesson
Löpning • 9,46 km • 56:14 • 5:57 min/km

1 C Känslan mellan fem och sju km var hemsk. Totalt stumma ben.

Ole Arnold Sødal
Ole Arnold Sødal
Löpning • 10,05 km • 48:53 • 4:52 min/km

Chris Björklund
Löpning • 10,01 km • 1:06:06 • 6:36 min/km

Jocke Blomkvist
Löpning • 7,40 km • 38:34 • 5:13 min/km
Löpning 2021-04-16

Anders Johansson
Anders Johansson
Löpning • 6,00 km • 30:00 • 5:00 min/km

Erik Bengtsson
Löpning

Johan Zackrisson
Johan Zackrisson
Löpning • 11,91 km • 1:08:08 • 5:43 min/km
Hög heart rate på Horn

Tungt och hög puls trots fågelkvitter?

Senaste från forumet
09:49
Amelie84
08:20
Jenny Nilsson
07:24
Anna Silvera
igår
Anders Larvia
igår
Tobias Larsson
igår
Fredrik Mindelsohn
igår
Marcus
igår
Pasi Berggren
igår
Magnus Asplund
igår
Bo Engwall
igår
Jan
ons
Walker67
ons
RWBF
ons
löpartjej
tis
Nina Wallander
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag har alltid med mig nödproviant när jag cyklar. För jag vet att jag klarar eventuella punkteringar och cykelhaverier mycket bättre med tillgång på mat. Samma när jag springer i skogen. Jag ...

Anna Nystedt

Ni som läser lite regelbundet här inne börjar nog urskilja ett mönster. Varje onsdag är det high-on-life-inlägg från löpgruppen. Till helgen blir det ett präktigt vandringsinlägg. Dessutom något ...

Sofia P Hofvander
Sofia P Hofvander

Min pappa, Thomas, fick besked om cancer hösten 2019 och gick tyvärr bort hösten 2020. Att pappa blev sjuk var en stor omställning för alla i Thomas närhet. ...

Sofia P Hofvander
Sofia P Hofvander

Idg gick jag en rask promenad (så raskt jag kan gå med barnvagnen) och känner att det blir snabbare för varje gång. I början när jag gick med vagnen ...

Björn Engqvist
Björn Engqvist
Testlopp på Milserien och en hyfsad insats

Man kan inte påstå att det kryllar av lopp att springa just nu, så när ett testlopp (osanktionerat, givetvis) anordnades på kontrollmätta Milserien-banan var ...