Senaste händelser
David Garcia
David Garcia
Löpning • 8,00 km • 44:12 • 5:32 min/km

lugnt och skönt

Veronica Rubensson
Veronica Rubensson
Löpning • 4,00 km • 26:50 • 6:42 min/km

Gick 1 min, lätt jogg 2 min, 30-10 intervaller, sen 10-29-30-40-50-60-50-50-30-20-10 i 6.30 tempo sen ditekt en till i 6.23 tempo

jan jonasson
Löpning • 1:00:00

Mikael Pettersson
Löpning • 12,50 km • 1:07:26 • 5:24 min/km

Marie Hägerbaum
Marie Hägerbaum
Löpning • 0,66 km • 6:06 • 9:15 min/km

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 4,11 km • 22:00 • 5:21 min/km

Nöbbelövs mosse

Carl-Johan Näsström
Carl-Johan Näsström
Löpning • 11,29 km • 1:00:07 • 5:19 min/km

Åsa Jönsson
Åsa Jönsson
Löpning • 5,01 km • 29:51 • 5:57 min/km

Tommy Arnesson
Löpning • 13,00 km • 1:20:00 • 6:09 min/km

emanuel mattsson
Löpning • 14,60 km • 1:16:15 • 5:13 min/km

Charlotta Johansson
Löpning • 2,02 km • 15:00 • 7:26 min/km

Elias Rytky
Löpning • 12,00 km

Senaste från forumet
14:18
Kalle P
14:04
Hobbylöparn
10:06
Forrest Gump =)
07:53
stefan johansson
05:01
Jan
04:55
Jan
igår
Lars Lindefelt
igår
Johan Hedlund
igår
Bo Engwall
igår
Mikaela
igår
Jan
fre
Jesper
fre
Staffan Dahlgren
fre
Lars Bern
tor
Alice
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag jobbar med siffror.  Jag tycker siffror är vackert och blir lycklig av matematiska ekvationer med snygga lösningar. Kanske är det därför jag sprang 40 km på min fyrtioårsdag och 45 km fem år ...

Anna Nystedt

Försöker verkligen förstå vitsen med snapchat men inser att jag är minst 400 år för gammal. Studerar dottern i ett försök att se och lära. Det jag förstått är att man ska ta bilder på sig själv ...

Anna Nystedt

Jag går direkt från jobbets nyårsfirande till tröskelintervaller. Från högklackat och snittar till hög puls och ösregn. Via ett omklädningsrum som jag lite diskret tjuvlånar lite.  Det är en ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Backyard VM äntligen slut!

Team Sweden. Foto: Jacob Zocherman För några år sen poppade Backyard Ultra upp som en ny företeelse här i Sverige. Världens första backyard ultra, ...

Anna Nystedt

EU har viktiga frågor på sin agenda. Som förslaget om att förbjuda vegetarisk mat att heta saker som förknippas med kött. Sojakorv och vegobiff liksom. Tänk om en köttätare luras att tro att de är ...