Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Anders Sundström
Promenad/Powerwalk • 6,60 km • 54:46 • 8:18 min/km
Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård
Karin Johansson
Cykel | Distans1 timme sedan
Cykel • 18,11 km • 1:06:36 • 16,32 km/h
Leif Lind
Löpning 2026-04-211 timme sedan
Löpning • 4,52 km • 38:54 • 8:36 min/km
Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Tennisarmbåge1 timme sedan
Notering
per-olov åberg
per-olov åberg
Simning | Distans1 timme sedan
Simning • 2,50 km • 1:22:00 • 3:17 min/100m
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Smedsby1 timme sedan
Löpning • 3,00 km • 15:00 • 5:00 min/km
Lina Jans
Löpning 2026-04-211 timme sedan
Löpning • 13,59 km • 1:24:28 • 6:13 min/km
3x5, 3x3, 3x1 i mara/halvmara/mil-fart. Bra pass. Riktigt jobbigt. Men fint med alla vitsippor ute!
Tommy Lindberg
Notering
Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
Morgonpass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 4,97 km • 1:06:39 • 13:25 min/km
Importerat från Polar
Zingo Andersen
Zingo Andersen
Cykel 2026-04-212 timmar sedan
Cykel • 12,00 km • 40:59 • 17,57 km/h
Zingo Andersen
Zingo Andersen
Bänkan 5x10 30kg2 timmar sedan
Styrketräning • 13:10
Tommy Lindgren
Löpning • 10,52 km • 59:48 • 5:41 min/km
Cia Garvars Marberg
Gymmet 2 timmar sedan
Styrketräning • 15:00
Cia Garvars Marberg
Gymmet 2 timmar sedan
Spinning/Trainer • 30:00
Senaste från forumet
annons