Senaste händelser
Daniel Lindholm
Daniel Lindholm
Löpning • 7,95 km • 39:00 • 4:54 min/km
ff distans Ingarvet

Johan Tigér
Johan Tigér
Löpning • 6,58 km • 33:43 • 5:07 min/km
Halvt vilse med Sara
Halvt vilse med Sara

Det var inte hela tiden vi visste riktigt var vi var och vart vi skulle men vi hittade tillbaka till slut i alla fall. Kul med lite omväxling från den vanliga Slottsskogsrundan.

Lasse Eskelinen
Lasse Eskelinen
Löpning • 3,31 km • 17:50 • 5:23 min/km
Korta stadsrundan.
Korta stadsrundan.

Lätt återhämtningsjogg.

Johan Iburg
Johan Iburg
Löpning • 15:00
Löpband

Carina Eklund
Carina Eklund
Löpning • 3,34 km • 21:54 • 6:33 min/km
Löpning | Distans

Morgonjogg till jobbet. Tog sovmorgon för att kurera förkylningen, bonus att det var ljust ute.

Fredrik Danielsson
Fredrik Danielsson
Löpning • 7,40 km • 40:53 • 5:31 min/km
Distans
Distans

Hög puls? Förkylning på gång?

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Nej, nej, nej

12 dagar och 10 timmar kvar till start i New York och här sitter jag på tåget till jobbet med ont i ryggen – igen. Plus att jag känner mig lite uschlig, som om jag ...

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Löpning • 5,00 km • 30:58 • 6:12 min/km
Löpning 2019-10-22

Till jobb

Per Öström
Per Öström
Löpning • 6,00 km • 40:21 • 6:44 min/km
Löpning | Distans

Mikael Lipschütz
Mikael Lipschütz
Löpning • 10,42 km • 44:13 • 4:15 min/km
Allora

Anna Nystedt
Att göra en Roland

Jag fyller år på söndag. När jag fyller jämnt eller halvjämnt springfirar jag. I år ska jag visst hoppa studsmatta… I alla fall. När man fyller år får man önska sig saker. Jag har redan önskat ...

Per Lindell
Per Lindell
Löpning • 10,57 km • 1:06:00 • 6:15 min/km
Till jobbet
Till jobbet

Senaste från forumet
09:04
Thomas Abrahamsson
08:31
Daniel Lindberg
07:39
Marcus Nilsson
06:47
Helena Nee
igår
Oldboy
igår
Peter Andersson
igår
Björn L
igår
stefan johansson
igår
Jossan
igår
Hans Westerback
igår
Oldboy
sön
Mattias Wellermark
sön
Lars Bern
sön
hxman
lör
Ingrid Bergh
Senaste blogginläggen
Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Nej, nej, nej

12 dagar och 10 timmar kvar till start i New York och här sitter jag på tåget till jobbet med ont i ryggen – igen. Plus att jag känner mig lite uschlig, som om jag ...

Anna Nystedt
Att göra en Roland

Jag fyller år på söndag. När jag fyller jämnt eller halvjämnt springfirar jag. I år ska jag visst hoppa studsmatta… I alla fall. När man fyller år får man önska sig saker. Jag har redan önskat ...

Anna Nystedt
And the winner is…

Jag tävlade ut en plats till Spring Dreams i Malmö och idag var det dags att dra vinnaren. På ett pågatåg, med min man slumpgeneratorn som bästa sifferväljare, utsågs vinnaren…. Det blir ...

Erik Froste
Erik Froste
Off season & nya träningsmål

Årets viktiga tävlingar är avklarade. Nu börjar vintersäsongen med många, långa och lugna pass, mindre intensitet och hastighet. Mer fokus på att bygga upp inför nästa säsong.Ska börja med att ...

Anna Nystedt
Långpass med kaffe

Det där med långpass är en fråga som brukar diskuteras. När blir egentligen ett pass tillräckligt långt för att kallas långpass…? I mitt naturliga oskadade tillstånd är långpassen från 25 km. ...