Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Anders Blomfeldt
Styrketräning • 1:20:00
Överkropp, fokus baksida.
Morgan Johansson
Morgan Johansson
Styrketräning • 23:00
Anders Hjalmar
Promenad backe15 minuter sedan
Löpning • 6,40 km • 1:00:00 • 9:22 min/km
12% backe - 720hm
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 50:00 • 10:00 min/km
Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpbandet 19 minuter sedan
Löpning • 6,00 km
Anna Linderland
Löpning | Distans50 minuter sedan
Löpning • 1,62 km • 12:59 • 8:01 min/km
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Tony Andersson
Simning | Distans54 minuter sedan
Simning • 4,50 km • 1:29:15 • 1:59 min/100m
Negativ splitt, bra simning.
Elena Carina Morini
Elena Carina Morini
Löpning 2026-03-2055 minuter sedan
Löpning • 3,86 km • 27:00 • 7:00 min/km
Åsa Westman
Gymet1 timme sedan
Styrketräning
Friskis, ben
Ridouane
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 10,10 km • 42:30 • 4:12 min/km
Idag känner jag mig bra lätt och springa, hadde vila igår, jag började med 4.45 och slutade med 4.05 tempo. Jag tänkte inte trycka hård för att imorgon jag har intervaller och vill inte ...
Magnus Boström
Magnus Boström
Kvällspass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 6,43 km • 1:15:22 • 11:43 min/km
Importerat från Garmin Connect
Janne
910 steninge 1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 2,28 km • 21:11 • 9:17 min/km
Ingrid Eriksson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 5,00 km • 35:36 • 7:07 min/km
JohanB
JohanB
Distans1 timme sedan
Löpning • 7,57 km • 45:43 • 6:02 min/km
Senaste från forumet
annons