Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Mattias Sundström
Inledande Walk4 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 1,63 km • 20:59 • 12:52 min/km
Mattias Sundström
Push7 minuter sedan
Styrketräning • 40:00
HPS 8x24 8x28 6x30 6x28 BP maskin 10x50 8x60 6x70 7x60 KD 10x10 12x7,5 12x7,5 KB Press ul 8x16 8x18 10x16 SL ul med kabel 15x5 10x7,5 12x5
Mattias Sundström
Testcykel8 minuter sedan
Spinning/Trainer • 4,78 km • 10:00 • 28,68 km/h
Görgen Nilsson
Görgen Nilsson
Golf 18 hål 17 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Elias Rytky
Promenad/Powerwalk27 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 8,00 km
John Lindholm
Löpning STC 31 minuter sedan
Löpning • 5,00 km • 27:30 • 5:30 min/km
Jan Johansson
Jan Johansson
Eftermiddagspass1 timme sedan
Löpning • 5,36 km • 31:21 • 5:51 min/km
Importerat från Garmin Connect
Mikael Wiklund
Mikael Wiklund
Cykling, inomhus 1 timme sedan
Cykel • 20,00 km • 44:27 • 27,00 km/h
Lätt pass idag efter tuff jobbvecka.
Johnny Gustafsson
Johnny Gustafsson
Löpning • 11,80 km • 1:07:56 • 5:45 min/km
Lugnt och stabilt. Bra känsla
Jörgen Brynne
Jörgen Brynne
Promenad/Powerwalk • 5,19 km • 1:01:15 • 11:48 min/km
Ryan "Rykno" Provencher
Ryan "Rykno" Provencher
Eftermiddagspass1 timme sedan
Simning • 3,00 km • 47:27 • 1:35 min/100m
Importerat från Suunto
Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Eftermiddagspass1 timme sedan
Löpning • 7,90 km • 1:00:04 • 7:36 min/km
Importerat från Garmin Connect
Rolf Johansson
Rolf Johansson
Löpning 2026-06-051 timme sedan
Löpning • 8,45 km • 49:03 • 5:48 min/km
yttervarv stan form av ...
Rasmus Hofwimmer
Rasmus Hofwimmer
Sahlgrenska1 timme sedan
Löpning • 10,76 km • 56:29 • 5:15 min/km
Mellan regnet
Mia Zetterberg
Mia Zetterberg
Löpning • 5,00 km • 26:55 • 5:23 min/km
Senaste från forumet
annons