Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Peter P
Peter P
Löpning • 13,40 km • 1:20:00 • 5:58 min/km

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 7,89 km • 42:39 • 5:24 min/km

Tobias Brohlin
Löpning • 8,50 km

Elias Rytky
Löpning • 16,00 km

Tomas Stenskog
Tomas Stenskog
Löpning • 5,78 km • 30:00 • 5:11 min/km

Åke Lundqvist
Löpning • 7,46 km • 41:22 • 5:33 min/km

Karin Linderyd
Karin Linderyd
Löpning • 2,16 km • 13:33 • 6:16 min/km

Två kilometer är bättre än noll, så det så! Varmare i dag; bara ett par minusgrader. I går var det -18...

anders nilseryd
Löpning • 10,00 km

Anna Berg
Löpning • 3,33 km • 21:03 • 6:19 min/km

Importerat från Garmin Connect

Kenth Kvarnerup
Löpning • 4,50 km • 29:21 • 6:31 min/km

Sprang från Palms bygg till spårcentralen och 1,6 km spåret samt drygt halva backen hemåt.

Tomas Nilsson
Löpning • 6,78 km • 55:00 • 7,40 km/h

Löpband-gång. Körde 7,4 km/h (55 min) med lutning 3,0%.

Josefine Bonde
Josefine Bonde
Löpning • 1,50 km • 18:00 • 12:00 min/km

Senaste från forumet
16:44
Lukas
13:01
Mats Nilsson
12:48
Hans Westerback
12:42
Josefine Bonde
10:21
Stefan Sager
igår
Corben Dallas
mån
anden nilsson
mån
Mathias Johansson
mån
Hasse A S
mån
Patrik Lindegårdh
mån
Hobbylöparn
mån
Hassan Ström
sön
Göran Persson
sön
Jenny Nilsson
lör
Patrik Lindegårdh
Senaste blogginläggen
Anna Lorentzon
Anna Lorentzon

Att hitta motivationen att träna har alltid varit en kamp för mig, och när det kommer en pandemi på det kan det vara svårt att få ordning på rutinen. ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka

Under flera år har jag sprungit med dubbade skor när det varit snöigt och isigt på vintern. Vissa år kanske bara en eller två gånger men idag blir det ...

Anna Nystedt

Jag skrev tidigare om min förmåga att tankevurpa. Idag hände det igen. På väg till morgonens spinningklass upplever jag en norrländsk morgon av rang. Det är krispigt, stjärnklart och ...

Anna Nystedt

Jag vinterbadade en del förra vintern, efter att ha blivit utmanad på jobbet och liksom fastnat. Var fast besluten om att göra det enklare för mig detta år. Att inte sluta bada i augusti, ...

Anna Nystedt

Att flytta från villa till lägenhet har sina utmaningar. Speciellt som det kompletterande fritidshuset än så länge bara finns på pappret… © Erik Olsson Fastighetsförmedling " ...