Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Jennifer Ehrndal
Löpning • 10,20 km • 1:00:31 • 5:56 min/km
Lugn distanslöpning

Träningsprogram dag 26

Anders Sjöstedt
CrossFit • 35:00
CrossFit

Mattias Gustafsson
Löpning • 6,40 km
Hästhagen

Trevlig runda.

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:30:00
Överkropp

Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 7,00 km • 1:20:00 • 11:26 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Med Agnes i skogen. Vår! 😊

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 7,05 km • 50:48 • 7:12 min/km
Löpning – Backintervall

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 5,00 km
Mølleøkt - Fresh

Rolig

Helena Steffensen
Helena Steffensen
Styrketräning • 15:00
Styrketräning

Friskis. Passade på att köra i 3 olika maskiner. Bröst och rygg.

Ridouane
Löpning • 6,00 km • 23:05 • 3:51 min/km
Löpning | Lång intervall

tomas sydfors
Övrig träning/Friskvård • 2:30:00
Grand Montets

Peder Gustafsson
Peder Gustafsson
Övrig träning/Friskvård • 1:40:00
Div 2

Anna Linderland
Löpning • 2,78 km • 20:04 • 7:13 min/km
Löpning | Distans

Apollo Jaurinder
Notering • 1:30:00
Fotbolls match

Mikael Engström
Mikael Engström
Styrketräning • 50:00
Helkropp

Mark, bänk, W3 Pass 1, pullups, Nordic (sjätte hålet), tåhäv, utfallsgång, armar

åge s
Styrketräning • 1:00:00
Itrim Örnsro

Senaste från forumet
Löpstyrka
21:40
13 inlägg • 3822 visningar • Träning
George
Överväger att köpa en klocka
20:43
20 inlägg • 861 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Ingrid Bergh
Plats för lite gubbgnäll - om motion
19:54
1929 inlägg • 154926 visningar • Övrigt
Anna
Är transportlöpare mindre skadade?
17:23
4 inlägg • 103 visningar • Skador & Rehab
Mikael Lipschütz
Två sjöar runt Sundbyberg
16:30
9 inlägg • 669 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Niblet
100 mil år 2026
10:12
49 inlägg • 3618 visningar • Träning
Jukka Sandin
Marius Bakken och den norska metoden för ...
08:28
50 inlägg • 17913 visningar • Avancerad träning
Anna
Säljes: Garmin 970
08:04
1 inlägg • 78 visningar • Köp & Sälj
Jonas Knutsson
Köper biljet till göteborgsvarvet
igår
2 inlägg • 152 visningar • Köp & Sälj
Mikael
Norwegian singles (tröskelträning)
igår
226 inlägg • 21001 visningar • Träning
olsjo
+ Visa fler
annons