Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Sofia Hesselstål
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 7,03 km • 43:32 • 6:12 min/km
Maria Petersson
Maria Petersson
Löpning • 20,01 km • 1:41:26 • 5:04 min/km
8 km lugnt + 4 x 2 km @4.45-4.50 med 1 km lugnt mellan
Anders Hansson
Anders Hansson
H-vägen2 timmar sedan
Promenad/Powerwalk • 2,50 km • 23:59 • 9:36 min/km
Edit Andersson
Tre öars trail 2 timmar sedan
Löpning • 22,00 km
Jesper Lundqvist
Löpning3 timmar sedan
Löpning • 22,70 km • 2:00:00 • 5:17 min/km
Urskogsloppet ( 1:42:24h ) Uppvärmning + loppet, glömde klockan hemma
Philip
Ben och underarm3 timmar sedan
Styrketräning • 1:12:00
Bra pass lite distraherad
Jonatan Fahlén
Jonatan Fahlén
Löpning | Distans3 timmar sedan
Löpning • 7,20 km • 36:35 • 5:05 min/km
Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Crossfit3 timmar sedan
CrossFit • 40:00
Anders Bok
Löpning | Distans3 timmar sedan
Löpning • 4,67 km • 41:27 • 8:53 min/km
Hans Persson
Hans Persson
Löpning • 60,30 km
Varv 2-10
Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Ruglandsveien ++3 timmar sedan
Löpning • 10,22 km • 1:07:50 • 6:38 min/km
Fint løpevær, om ikke annet
Torbjörn Westman
Torbjörn Westman
Mest rörlighet 3 timmar sedan
Styrketräning • 30:00
Olof Reimer
Olof Reimer
Friskis Lindhagen3 timmar sedan
Löpning
Jogg 3 min uppv, 8 min @5:27 1,9 km totalt Airbike 10 min 152 kcal Rodd 15 min 3430 m varav 10 min 2330 + nerv
Stefan Sjöström
Stefan Sjöström
Löpning | Distans4 timmar sedan
Löpning • 7,30 km • 48:30 • 6:39 min/km
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Cykel • 111,00 km • 7:02:00 • 15,78 km/h
Senaste från forumet
annons