Då har jag gjort första passet på träningsschemat inför Sylvesterloppet och det känns så bra! Eftersom schemat är satt så att alla passen ska genomföras under en vecka så kan jag ta dem i vilken ordning jag vill, så jag började med det enklaste passet: ett distanspass på 3 km med 7:00-tempo. Om man jämför...
Vad roligt att ni var så många som uppskattade förra inlägget om intervaller! Jag vill framförallt inspirera med min blogg men längs vägen i takt med att jag själv lärt mig mera har det blivit fler inlägg där ambitionen också varit att tipsa och informera. Som Lennart var inne på är det många som tipsar...
Ann-Sofie skrev ett inlägg i slutet av förra veckan om hennes längtan efter långa distanser;"Det är något jag längtar till. Jag längtar inte till milen. Till trösklar. Jag längtar till timtal av egentid i en bubbla där jag blir starkare för varje steg". Det fick mig att fundera på vad jag längtar efter....
3 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.