Jag är så sinnessjukt ambivalent till vad jag vill göra i år (och kanske kommande år) Å ena sidan vill jag köra något länge lopp – det pirrar lite i magen när jag tänker på Kia fjällmaraton. Men samtidigt så minns jag tillbaka på West Highland Way – och längtar till ett liknande äventyr – fast som Echo...
Mållinjen på årets sista tävling är passerad för länge sedan och jag hade en ganska klar idé hur jag ville träna resten av året och i början på nästa år. Där ingick ett block med veckovis backträning för att bygga lite styrka, tillsammans med två kontrollerade tröskelpass per vecka, något gymbesök också...
Såg att jag inte skrivit en rad i den här bloggen på 1,5 år och så kan det uppenbarligen bli när en löpare inte riktigt känner att han löptränar. Skrivsuget håller jag i schack på LinkedIn och i bloggen vår ledningsgrupp har på jobbet men just idag kom suget. Läste om någon på jogg som inte visste hur...
Nu sitter jag här och tänker tillbaka, efter en intensiv och fantastisk helg. En helg investerad i mig själv. En helg då jag njutit av att bara vara själv, så väl som med nya vänner. Och ännu en helg full av lärdomar! Inlägget Något på spåren efter intensiv helg publicerades först på Lisa Kriga.
Ett nytt år. Ett nytt decennium. 2019 var ett bra år, om min känsla är att 2020 kommer bli ännu bättre. Att det är nu allt som byggts upp under så lång tid kommer börja ta fart. Här kan du läsa mina planer för och tankar om det nya året. Inlägget Planerar och drömmer om år 2020 publicerades först på...
Som jag skrev tidigare så var senhösten/förvinterns mål att kunna genomföra julaftonsjoggen på knappa 11 km. Givet att jag i början av december bara fick springa fem minuter var det ett rimligt mål och det gick ju bra. Det gick inte bara bra utan nu känns det helt okej att springa igen. Inte den minsta...
2018 är det år Anders egentligen bör sammanfatta i detta medium. Det var han som sprang på riktigt – och det äntligen utan smärta! Båda hade vi i övrigt fullt upp med allt annat som detta år innebar; familjeliv, jobb, studier, rep, skivsläpp, spelningar om vartannat. Själv tappade jag all ork och energi...
Tre veckor in på 2019 så har jag äntligen kommit tillbaka till löpningen igen. Det känns som en stor lättnad att kunna röra sig fritt och inte ha några känningar alls. Under de 25 dagarna med löpvila så cyklade och simmade jag istället. Det gick till och med så långt att jag funderar på att köpa en racercykel....
Ja men då var ännu en säsong avklarad och under gårdagen markerade jag starten på en ny genom att sticka ut i skogen och samla energi och tankar. Grunden för all planering är trots allt att vilja något och då behöver tankarna samlas. Vad just jag vill på lång sikt behöver jag inte fundera så mycket på,...
Den senaste tiden har jag tappat lite löpning. Allt nytt på jobbet, renovering av klädkammaren och en lurkande förkylning har gjort att jag valt bort joggandet i några dagar.I morse släpptes startplatserna till UltraVasan 2018 och jag hängde liksom på låset för en plats. Efter några stressiga minuter...
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
