Löpning är som bekant extremt mätbart. Vi springer en sträcka och mäter nästan alltid tiden det tar att förflytta sig, och jag har genom åren som löpare läst mycket i sociala medier om "tidshets" att det stressar en del motionärer, kanske ännu mer för några år sedan från vissa influencerkonton men fortfarande...
Under ett tunnt lager av prestationsångest har jag gömt det. Det faktum att jag ska springa ett lopp imorgon. Först och främst måste jag erkänna att det inte ens var tänkt att jag skulle springa. Jag och asfalt, liksom… Och framför allt, jag och 5 km?! Värsta distansen, om du frågar mig. (* Minns kräk-i-munnen-scenarion...
Löppasset jag nämnde i senaste inlägget, blev oväntat bra. Tanken var ett lugnt (!) 5 km pass, men benen kändes så starka att det istället blev dryga fem km snabbdistans. I kuperad terräng, dessutom…! Jag var redigt mör, men himla glad när jag väl kom hem. Förvisso flåsandes som en älg, men det är ju...
Jag har i två veckor kännt mig trött och sliten, loppet gick bra då adrenalinet och nervositeten fick kroppen att glömma det. Idag sitter jag med en "skada" till, förmodligen för att jag pressar mig så. Inte bara fysiskt men psykiskt också. Jag har pressat mig och kämpat, inte bara med träning. Jag vill...
Det börjar närma sig på riktigt nu. Marathon alltså. Och som vanligt vill jag mest ha det avklarat och springa vidare mot nya mål. Ganska dumt egentligen. Leva i nuet är ju en fördel... Igår morse sprangs ett progressivt pass som gav lite hopp om bra tid. Jag känner mig extremt osäker på mig själv, min...
Hade slagit på datorn och var förberedd att skriva lite idag men just nu är motivationen borta. Möjligen för att jag känner mig lite stressad för jag ska ta en sax och sätta mig och klippa fint en heltäckningsmatta som katten använt som...klösbräda! Inför en husvisning kan det inte se ut så, egentligen...
Den 6:e december körde jag mitt första testpass. 4x400m med 60sek ståvila mellan. Tanken var att med någon dryg månads mellanrum köra detta pass men med +1 intervall för varje tillfälle. Det har dock inte blivit något mer testpass sedan dess. Framförallt för att underlaget inte tillät det när det väl...
Jag är helt slut. Totalt. Det känns som om jag skulle behöva gå i ide ett tag men det kan jag såklart inte. Men det är iallafall lite mycket på en gång just nu. På jobbfronten och på privatfronten. Som idag. Upp tidigt som vanligt. Frukost och sedan ett par timmars städning inför visning imorn. Tråkigt!...
En intensiv helg är till ända. Eller ja, så himla intensiv har den kanske inte varit ändå. Jag har trots allt hunnit med en powernap både fredag och lördag. Men jag har också hunnit med mycket. Mycket är föresten temat för stunden. Det är mycket överallt. Mycket på helgerna. Mycket på jobbet och mycket...
Jag tror inte att jag har nämnt att jag får äran att ansvara för en cykelklass på vårens Blogger Boot Camp Det ska jag hur som helst och det ska bli himla kul! Särskilt eftersom jag i nuläget inte kör någon cykel. Inte någon fast iallafall, vi får se hur det blir till våren. Tyvärr har jag inte mer tid...
10 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
