Foruminlägg av Pernilla

< < < 1 2 > > >
#1
•
21 september 2007 kl 20:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Måste få veta hur dn höft+knä har klarat 5 min. Vad har du gjort?
#2
•
30 september 2007 kl 19:43 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ni glömmer inte töjningen?
#3
•
1 oktober 2007 kl 16:09 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nina: jag hade en sådan runda du beskriver, den ena influensan med ständiga förkylningar som avlöste varandra höll på i 2-3 månader, receptet? Vila och absolut ingen träning. Ditt imunförsvar är troligtvis så sänkt att minsta baskelusk kastar sig över dig.
#4
•
2 oktober 2007 kl 15:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ulrika, mycket klokt skrivet, för precis så är det, nedsatt imunförsvar=vila. Intressant det du skrev om B-celler, har själv varit med om att gå från urkass till jättebra på tja, från den en minuten till den andra, kroppen är märklig.
Fru Lindh:jag har oxå upptäckt Echinaforce och håller med, det har funkat för mig, men om ett virus dyker upp så vete katten.
#5
•
4 oktober 2007 kl 16:28 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Känndes verkligen som man får lite credit för slitet att springa 5 km. Sprang min första mil i augusti och jag kan lova, för min del kommer det att dröja mycket länge innan jag kastar mig ut i något dylikt igen. Milt uttryck var det nästan det värsta jag varit med om:-))))
#6
•
6 oktober 2007 kl 17:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Friskis&Svettis har Bas&medel i Helsingborg. Lagom tempo i Basen men ändå intervall träning, kan verkligen rekommendera F&S
#7
•
6 oktober 2007 kl 17:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Du har inte haft musik i örenonen typ ipod odyl, då la min pulsklocka av.
#8
•
7 oktober 2007 kl 13:56 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Maria: nej tyvärr, kass i rygg o ben så jag får lufsa lite lugnt hemma vid, men kommer på stavgången på onsdag.
#9
•
26 oktober 2007 kl 18:22 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Jag har fått hjälp av en sjukgymnast med naprapatutbildning och jag gör vågen.
#10
•
28 oktober 2007 kl 19:00 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Lycka till alla och skriv en rad på forumet när ni är tillbaka.
#11
•
28 oktober 2007 kl 19:02 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Lycka till alla och skriv gärna en rad på forumet när ni är åter
#12
•
15 februari 2008 kl 19:49
Gilla
Prova en buske
#13
•
29 oktober 2008 kl 16:15
Gilla
Friskis&Svettis springer i kväll 18,30 i Pålsjöskog. Samling parkeringen, två grupper att välja på, väl mött
#14
•
2 november 2008 kl 20:26
Gilla
Stadium har till barn/ungdom för vettiga pengar
#15
•
11 november 2008 kl 21:04
Gilla
Gillar ditt motto Mari, riktigt bra:-))))
#16
•
2 december 2008 kl 17:19
Gilla
Efter mitt rökstopp för 2 år sedan gjorde jag ett konditionstest genom mitt företag och fick en 5 på konditionstestet, så det låter aningen konstigt med ditt resultat.
#17
•
3 december 2008 kl 17:24
Gilla
Har en Polar F6 som jag är väldigt nöjd med
#18
•
19 december 2008 kl 16:29
Gilla
Inte kiroprakter men väl naprapat/jukgymnast, bålstärkande övningar och övningar för hamstringsmusklerna har gjort underverk för mitt höftproblem.
#19
•
21 december 2008 kl 21:39
Gilla
Skulle satsa på mer vila, känner igen mig från när jag själv tränade för mycket. Skulle kunna stå upp o sova:-((. Mer vila o mindre träning så är du snart i kapp.
#20
•
25 december 2008 kl 19:43
Gilla
Vid mockning stiger en viss odör upp från hästens bädd som hjälper till att hålla gångarna i näsan rena:-)))
< < < 1 2 > > >