Råkade ut för liknande din beskrivning i somras. Jag fick med uppfattning av att diagnosen hälsporre ställdes väldigt snabbt av sjukgymnast utan så värst noga undersökning. Tror mer på Tages funderingar om bristning i plantar fascit. För mej blev det 8 veckor vila helt från löpning med lite cykling under tiden tills smärtan gav sig. Besökte naprapat två gånger mot slutet o fick laserbehandling. Fixade gjutna hålfotsinlägg och gick tre gånger till en duktig massör. Det hjälpte mig. Mycket stretch av foten o vaden, grip övningar med tårna och att rulla en mindre boll under foten har också varit bra. Känner fortfarande en stelhet men kan idag springa utan problem o ingen smärta. Sprang Lidingöloppet 15 km o foten höll! Hopp finns!
