Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Tjejmilen • 33 inlägg • 6637 visningar •

Tjejmilen 2012

Skogsflickan

1967 • Stockholm

•

4 mars 2012 - 08:22

Gilla

Hej! Ska ni springa tjejmilen i år? I så fall är det nog läge att anmäla sig snart. Årets nyhet är ju att alla bestämmer startgrupp redan vid anmälan. Startgrupp 1-3 är för de snabbaste (resultat under 58 min). Alla andra uppskattar själva vilken grupp som blir bäst.

MEN: när en startgrupp är full (2000 åkare) blir man placerad längre bak. Grupp 4 och 5 blir säkert snabbt fulla. Det är redan 8000 anmälda.

Jag ska springa! Nån mer som ska?

< < < 1 2 > > >

Linda Steen

1972 • Gånghester

•

4 mars 2012 kl 20:36

Gilla

Ja, men oj vad stressad jag blev nu..... :-0 Trodde ju att det var luugnt med anmälning osv. Vill inte springa för långt bak, springer inte jättefort själv, men siktar i alla fall på under 55. Då är det lättare att ha lite draghjälp.... Tack för tipset!

Skogsflickan

1967 • Stockholm

•

4 mars 2012 kl 21:04

Gilla

Vadå! under 55 är jättefort. Men om du har ett tävlingsresultat som är under 58 behöver du inte anmälda dig nu - då är du ju automatiskt seedad.

Egentligen tycker jag om att starta lite längre bak. Det är mycket mer peppande att springa om löpare efter löpare, än att bli omsprungen av en massa från senare startgrupper!

När jag verkligen ska peppa mig själv räknar jag alla jag springer om. (De som springer om mig struntar jag förstås i att räkna.)

Dana

1965 • Helsingborg

•

5 mars 2012 kl 05:13

Gilla

skogsflickan, jag gillar ditt inlägg..låter så...logisk;)

Eva-Lotta Carlsson

1966 • Halmstad

•

5 mars 2012 kl 10:54 Redigerad 5 mars 2012 kl 11:27

Gilla

Tack för ett bra träningsprogam, är anmäld :)

Maria Keränen

1981 • Laxå

•

5 mars 2012 kl 11:38

Gilla

Det beror lite på vad som står innan, skulle det stå så här i programmet: "6x3min 90s vila" så betyder det att du ska ha 90 sekunders vila mellan varje intervall.

Anna Calan

1982 • Värnamo

•

6 mars 2012 kl 11:35

Gilla

Jag hoppas innerligt att de blir bättre en förra året. Jag var riktigt besviken och kommer inte springa i år. Inte på arrangemanget utan på de som ställde sig i startgrupp 4 där jag stod och hoppades på att kunna springa på bra, men när de var folk som gick och detta ivägen blir man bara irriterad:/ De som går kan ställa sig längre bak tycker jag. En kommentar som kom på vägen av de som gick var: "Vi vill väl oxå komma tillbaka till hotellet i tid" Annars tycker jag det är så kul, samla så många girls på en och samma plats för att genomföra loppet, helt underbart!

Skogsflickan

1967 • Stockholm

•

7 mars 2012 kl 06:12

Gilla

Jo, det där känner man igen: De som tycker att de har rätt att starta extra tidigt för att de är så långsamma, för att festen inte ska vara över när de kommer fram till mål :-)

Undrar förresten hur de ska hålla koll på att folk inte ställer sig i fel startgrupp? Nummerlapparna? Jag kommer inte ihåg hur det var förra året. Nån som minns?

Anna Calan

1982 • Värnamo

•

9 mars 2012 kl 20:44

Gilla

Tycker de är lite egoistiskt :/

Förra året så hade de en sk gräns för de oseedade. TROR man att man klarar den runt 60-65 minuter eller vad de var skulle man vara i stargrupp fyra. Då rusar ju alla dit naturligtvis.
Det är nog som du säger att de kommer att kolla på nrlappen. Jag vet dock de som fuskade förra året och ställde sig i startgrupp tre fast de hade en annan nrlapp så de kommer de nog inte ifrån ändå =/

Katja Nyman

1976 • Jakobstad, Finland

#10

•

3 april 2012 kl 12:37

Gilla

Här är en som ska anmäla sig till Tjejmilen första gången. Åker till Tjejmilen med tre kompisar och bildar en kvartett. Men svårt välja startgrupp då jag inte tävlat förr eller sprungit så långt. Ska alltså börja träna mer intensivt nu så jag kanske orkar jogga hela (eller nästan hela) vägen. Funderar på startgrupp 10 eller 11, men svårt veta hur formen är i september. Har joggat sporadiskt förr och gått på gym så från noll startar jag inte, men har tänkt bli snabbare och få mer uthålli8ghet under våren och sommaren. :)

Ewonne Ekenhall

1973 • sunne

#11

•

25 april 2012 kl 19:29

Gilla

ska också starta för första gången. jag hade inte sprungit en meter sen 2009 pga. envis sjukdom. frisk nu :) (var ingen vidare löpare innan heller ) har sprungit vårruset ett par ggr innan, satte på mig löpardojorna i slutet av mars. kommer nu runt 9 km i hyfsat tempo. ska även springa karlstadstadslopp som träning, följer tränings programmet här "milen under 60" har annpassat träningen till 16/6 -12. Funderar mycket på start grupperna, men om jag tar mig runt stadsloppet under 60 behöver jag inte välja då ? läste någonstans om 5 km lopp också kan påverka start positionen.

Ingrid B

1970 • Hägersten

#12

•

25 april 2012 kl 20:54

Gilla

Jag skall springa tjejmilen för första gången. Är egentligen inte jätteförtjust i alltför stora lopp, just på grund av trängseln, men genom det nya systemet så kan jag springa i en av de tre första grupperna, och då hoppas jag att jag slipper trängseln :-) Jag ser jätte mycket fram mot loppet, har hört av många att det är sådan folkfest!

Karro K.

1982 • Finland

#13

•

26 april 2012 kl 18:46

Gilla

Sämsta loppet jag någonsing sprungit. Tyvärr! Enligt mig. Ska inte springa iår. Tror jag valde stargrupp 5 i fjol. Det hette ju att man ska orka springa hela vägen och säkert undet en viss tid också. Men NEJ. Folk började gå vid första lilla backen (som kom efter ca 1,5km) och okej om du inte orkar springa men gå på andra sidan då att man kan springa om dig. Och helt okej om någon skulle gjort så men det var många som gick redan i början och alltså startade för tidigt. Och man såg på många att dom har nog aldrig rört på sig så mycket att dom sku orka springa en mil. Jag vill bara säga till er som verkligen orkar springa att starta inte för långt bak!

Mikael Forsström

1961 • Vega

#14

•

26 april 2012 kl 20:52

Gilla

Alltså, ska man göra en bra tid på Tjejmilen så ska man antingen springa i elitgruppen eller armbåga sig längst fram i andra startgruppen. Allt annat är trängsel, trängsel och trängsel.

Däremot är det ett väldigt trevligt och socialt lopp som har det sällsynt goda omdömet att servera småländsk ostkaka efter målgång. Så för de 99,5% som inte siktar på ett PM på milen så är det definitivt en tävling man inte ska avstå ifrån.

/Micke( med 2 tjejmilar på löpar-CV:t)

kikki

1971 • helsingborg

#15

•

26 april 2012 kl 22:12

Gilla

Sprang det förra året, men kommer inte att springa det i år. Det var trängsel och jag som inte ens springer fort, sprang förbi en massa som promenerade och klagade på alla uppförsbackar. Man kunde ju inte ens spurta i nerförsbackarna, för alla som gick på bredden....

Margit S

1961 • Luleå

#16

•

27 april 2012 kl 07:21 Redigerad 27 april 2012 kl 07:21

Gilla

Jag har sprungit 3 tjejmilar. Alltid kunnat springa i min egen takt. Första året 66 minuter 2008 och där startade jag i grupp 7 av 8 eller 9 startgrupper. Folk började gå från början men jag var där tidigt och ställde mig vid repet och jag kunde springa fint. Året därpå testade jag startgrupp 6, samma upplägg där.Jag kom i mål 60min, egen uppmätt tid. Både dessa år hörde jag att det var stora problem i ffa startgrupp 2+3 och duktiga löpare gjorde pga trängsel en sämre tid än jag. Förra året visste jag att jag har 55min i kroppen. Då var det seeding till de första 4 startgrupper. Jag var därför där mer än en timme innan och parkerade mig vid repet. Det krävde snabba spurter och full koncentration att hålla sig längst framme när de släppte fram startgrupp efter startgrupp. Men jag var kvar vid repet när grupp 5 startade, på höger sida. Jag blev ögonblickligen omsprungen av de snabbare oseedade löpare men sedan kunde jag springa i min egen takt . Redan efter 3 km dök de första löparna från de seedade grupperna up men de hade tunnats ut och jag kom i mål på 54min. Det betyder att jag kommer att vara i startgrupp 2 detta år, då jag hade sprungit med tidtagning. Känner jag mig riktigt pigg ska jag göra ett seedinglopp till startgrupp 1 innan. Jag har et PB på 51.50, så möjligheten finns att upprepa detta. Men om jag lyckas seeda in mig till startgrupp1 ska jag ställa mig absolut sist i denna startgrupp.

Mia M

1976 • Falköping

#17

•

27 april 2012 kl 20:55

Gilla

Jag ska springa i år. Har sprungit två gånger tidigare. Det är verkligen inget lopp man springer för att ev förbättra ett PB. Men kan tycka att det ändå är ett mysigt arrangemang.

Åsa Aktner

1973 • Ljusfallshammar

#18

•

28 april 2012 kl 18:01

Gilla

Har sprungit tjejmilen massor av gånger o visst är det lite trångt bitvis i början förta kilometern men inte så att man inte tar sig förbi. Sen brukare det lätta o man kan öka takten. Supertrevligt lopp, skulle aldrig strunta i det för lite trängsel. Klart ni ska vara med!

Dana

1965 • Helsingborg

#19

•

14 maj 2012 kl 08:43 Redigerad 14 maj 2012 kl 08:44

Gilla

ok. har tittat fel:)

Zara Hofmann

1973 • Kungsbacka

#20

•

14 maj 2012 kl 09:29

Gilla

Jag ska springa. Första milloppet!
Är nybörjare och har bara sprungit i 1½ månad men ser fram emot det :)

< < < 1 2 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.