annons

Foruminlägg av Peter Karlsson

#1
1963 • Eskilstuna
22 december 2007 kl 20:04
Jag tränar också för Lidingö-ultra.Har sprungit som längst 30km så det skall bli spännande att se hur det går.Jag har stor respekt för distansen men samtidigt så verkar det spännande att testa.Jag föredrar terränglopp.
Har ni några bra förslag till träningsupplägg??
Gilla
#2
1963 • Eskilstuna
3 februari 2008 kl 14:32
Hej alla löpare/joggare/motionärer!
Jag har nog tyvärr drabbats av Plantar fasciit.Är det någon som har tips och råd om hur man kan bli fri från detta?? Är det total vila som gäller??
Mvh Peter
Gilla
#3
1963 • Eskilstuna
4 februari 2008 kl 15:48
Jag tackar för alla goda råd!!
Gilla
#4
1963 • Eskilstuna
11 februari 2008 kl 14:28
Gilla
#5
1963 • Eskilstuna
18 februari 2008 kl 15:41
Har ni några bra träningsalternativ när man har detta elände??
Själv så har jag börjat med att sitta på motionscykel minst 1,5timme på gymmet.Brukar också simma ibland.
Gilla
annons
#6
1963 • Eskilstuna
9 augusti 2008 kl 20:28
Är nu tillbaka efter fotskada.Har vilat sedan Mars..........
Har sprungit 3 pass varav ett långpas idag 1.25 t.
Hoppas att foten håller!!
Gilla
#7
1963 • Eskilstuna
11 maj 2009 kl 14:47
Sprang Ultran i helgen.Har aldrig sprungit en "vanlig Marathon".
Hur mycket jobbigare är ultran än maran ni som har testat bägge??
Gilla
#8
1963 • Eskilstuna
15 maj 2009 kl 12:46
Gilla
#9
1963 • Eskilstuna
20 januari 2011 kl 14:14
Jag har också haft hälsporre.Var tvungen att avstå från löpträning i 5 månader sedan blev foten bra igen
Gilla
#10
1963 • Eskilstuna
9 maj 2011 kl 20:27
Hm...Märkligt att man ska göra tåhävningar fast att det gör ont!!
För i normala fall så ska man ju inte träna om det gör ont...
Men ni har säkert rätt ! funderar bara lite..
Gilla
annons
#11
1963 • Eskilstuna
8 februari 2012 kl 17:51
Hej!

Har fått problem med ena ljumsken.Finns det någon bra lösning för att bli kvitt problemet??
Gilla
#12
1963 • Eskilstuna
8 februari 2012 kl 19:33
Tack för svaret Kajsa!

Hur blev du av med problemet??
Gilla
#13
1963 • Eskilstuna
8 februari 2012 kl 20:49
Tack för Tipsen!
Gilla
#14
1963 • Eskilstuna
9 februari 2012 kl 10:48
Är det någon som har något mer tips eller kunskap om detta??
Gilla
#15
1963 • Eskilstuna
11 februari 2012 kl 13:12
Jag tackar för råden
Gilla
annons
#16
1963 • Eskilstuna
11 februari 2012 kl 13:18
Fler tips??
Gilla
#17
1963 • Eskilstuna
17 februari 2012 kl 15:35
Tack för alla råd!
Gilla
#18
1963 • Eskilstuna
8 november 2017 kl 21:26
Lars #9 Du skrev att du var noga med kosten. Vad åt du och vad har du undvikit??
Gilla
#19
1963 • Eskilstuna
9 november 2017 kl 17:06
Tack Lars för svaret!
Gilla
annons