annons

Foruminlägg av Tomas

#1
Tomas
1963 • Huddinge
17 april 2008 kl 23:33
Är det någon som provat Hot & Cold från http://www.faxma.com/
Jag tycker det funger på mig...
Gilla
#2
Tomas
1963 • Huddinge
25 april 2008 kl 00:14
Hej ! Jag ska också springa milspåret. Det stod i AB att en Öl efter träningen var bara bra så jag kan hänga på om det blir något efter loppet.
Gilla
#3
Tomas
1963 • Huddinge
30 april 2008 kl 23:20
Josefine, det är klart att man tror på allt som står i AB bara det gynnar en själv... Vi ses i milspåret.
Gilla
#4
Tomas
1963 • Huddinge
12 maj 2008 kl 22:47 Redigerad 16 maj 2008 kl 19:53
Var kan vi träffas efter loppet?

Gilla
#5
Tomas
1963 • Huddinge
16 maj 2008 kl 19:54
Är det någon som sprungit förut som vet om dom har km skyltning..
Gilla
annons
#6
Tomas
1963 • Huddinge
20 maj 2008 kl 16:08
Lycka till alla Milspårare
Gilla
#7
Tomas
1963 • Huddinge
17 april 2010 kl 22:38
Mitt nya PB på mil lyder 53:29 satt på Kvantum Loppet i Huddinge.
Skönt efter haft en fotskada som stoppade löpträningen i 5 veckor nu under vintern..
Gilla
#8
Tomas
1963 • Huddinge
21 augusti 2010 kl 23:55
Jag är anmäld nu. Hoppas att det blir mitt första lopp under 50min.
Gilla
#9
Tomas
1963 • Huddinge
24 augusti 2010 kl 22:34
Hej!
Är det någon som har provat det?
Om det är någon som har provat det och vet hur länge det tar att gå från häl-löpare till att bli en riktig löpare..
Har precis fått hem mitt bälte, bara provat ett träningspass.
Gilla
#10
Tomas
1963 • Huddinge
25 augusti 2010 kl 21:26
Jag fick mitt i dag i Huddinge
Startgrupp D.
Gilla
annons
#11
Tomas
1963 • Huddinge
25 augusti 2010 kl 22:58
Är glad idag har klart första målet som jag satt upp här på jogg.se.
Milen under 50min. Hälsoloppet 48,07min.
Vikten -13kg. minst 7kg kvar...
Sätter upp nya kortsiktigt mål:
Stockholm Halvmarathon under 1,50.
Häselbyloppet 47min..

Långsiktigt mål 2013: +50år
Stockholm Marathon under 3,30
Gilla
#12
Tomas
1963 • Huddinge
26 augusti 2010 kl 23:02
Åke, Har gått Mini-clinic för att lära mig Pose Method.
Har börjat att hitta rätt teknik och med Run Belt känner jag att jag kommer att klara att gå över till den tekniken. Jungfrupasset var bra, provade också innan jag sprang milloppet i onsdags.
Gilla
#13
Tomas
1963 • Huddinge
26 augusti 2010 kl 23:31
Är glad har klart första målet som jag satt upp här på jogg.se.
Det tog lång tid men är nu fixat.
Milen under 50min. Hälsoloppet 48,06min.
Vikten -13kg. minst 7kg kvar...
Sätter upp nya kortsiktigt mål:
Stockholm Halvmarathon under 1,50.
Häselbyloppet 47min..

Jag köpte mig en belöning idag nya skor: Saucony Kinvara

Långsiktigt mål 2013: +50år
Stockholm Marathon under 3,30
Gilla
#14
Tomas
1963 • Huddinge
11 september 2010 kl 20:52
Dan, fin nerjogg du hade 5 juli 2010..
Gilla
#15
Tomas
1963 • Huddinge
11 september 2010 kl 23:47
Lena-Maria grattis till ett jättebra första halvmaraton..
Gilla
annons
#16
Tomas
1963 • Huddinge
16 september 2010 kl 23:06
Hade som mål innan sommar att komma under 50min.
Men har redan sprungit på 48min så nu ska jag försöka komma under 47min.
Gilla
#18
Tomas
1963 • Huddinge
11 november 2010 kl 23:33
Hej!
Söndag 14 Nov Långpass kl 10.00 från Storängshallen
Hur långt och vilken fart är det?
Gilla
#19
Tomas
1963 • Huddinge
28 december 2010 kl 09:27
Jag ska springa MARATÓ DE BARCELONA- Marathon 6 mars 2011. Det blir mitt första marathonlopp. Skulle kanske väntat tills jag hade blivit bättre tränad flera längre långpass men kunde inte vänta. Ville ha en minisemester med lopp och fotbollsmatch också att se fram i mot och 10 veckor. Kan jag ha som mål att klara 4 timmar ändå? Eller ska jag se det som ett långpass på 4,5-5 timmar.
Gilla
#20
Tomas
1963 • Huddinge
29 december 2010 kl 22:14
Hej Klas!
Jag har redan köpt biljetter till FC barcelona-Zaragoza, men ska hämta dom på plats. Hoppas att matchen går på kvällen 6mars.
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige