annons

Foruminlägg av simon axelsson

#1
1976 • sävsjö
24 februari 2013 kl 22:06
Gilla
#2
1976 • sävsjö
1 mars 2013 kl 08:20
När jag längtar efter mördabackarna som gör så att mjölksyran skriker i benen..
Gilla
#3
1976 • sävsjö
25 maj 2013 kl 18:50
Jag hade samma problem. Men jag tränade mer core styrka och det har hjälpt för mig. Mycket mag övningar gör susen..
Gilla
#4
1976 • sävsjö
31 maj 2013 kl 09:13
Lite nervös. Men det ska det ska man väl vara..
Gilla
#5
1976 • sävsjö
21 januari 2015 kl 12:41
Skönt att det är fixat nu..
Gilla
annons
#6
1976 • sävsjö
1 februari 2015 kl 14:32
Ja brukar att ta mina långa pass på morgonen på helgen. Och då brukar jag alltid att äta lite extra kvällen innan och sen på morgonen så tar jag lite yoghurt och någon god kaka det brukar funka perfekt..eftersom jag har en stor familj så är det ju kanon att springa ganska tidigt när dom andra sover eftersom det är ju nästan alltid något annat som dyker upp som skall göras under dagen.
Gilla
#7
1976 • sävsjö
24 februari 2015 kl 07:35
Jag märker en klar förbättring sen jag började med styrkeövningar. Jag kör ca 2 styrke pass i veckan och tycker att jag har fått en annan hållning i min löpning. .jag årkar mer helt enkelt.
Gilla
#8
1976 • sävsjö
4 mars 2015 kl 08:58
Jag kan bara hålla med om att det är nog den bästa klockan. Jag är helnöjd med min som jag har haft i många år...Jag tror knappt att den kan gå sönder min kära livskamrat.
Gilla
#9
1976 • sävsjö
14 mars 2015 kl 16:46 Redigerad 14 mars 2015 kl 16:49
Har asics gel kayano 21 och hälkappan gick sönder efter typ 25 mil....
Gilla
#10
1976 • sävsjö
16 mars 2015 kl 13:33
Jag har själv som mål under 3:30 i stockholm i år. Jag försöker springa fyra pass och ta två styrkepass i veckan. Lycka till....
Gilla
annons
#11
1976 • sävsjö
16 april 2015 kl 20:45
Har haft kayano 20 innan men var inte helt nöjd med den tyckte att den var lite tung och oskön sko. Köpte nu ett par Saucony Zealot ISO och är hel nöjd. en skön lätt sko med en härlig känsla. Kan varmt rekommenderas.
Gilla
#12
1976 • sävsjö
18 april 2015 kl 23:15
Jag har köpt mina Zealot nu och kan bara säga att det är dom skönaste skorna jag har haft.Jag är helnöjd, lätta och med ok dämpning och dom sitter skönt på foten.
1Gilla
#13
1976 • sävsjö
22 april 2015 kl 22:03
Gilla
#14
1976 • sävsjö
10 maj 2015 kl 18:01
Äter Andas Tänker på det hela tiden..typ .Nu gäller det bara att hålla sig frisk.Det ska bli så grymt kul.
1Gilla
#15
1976 • sävsjö
11 maj 2015 kl 09:08
Det är otroligt att ett lopp kan ta upp så mycket av ens fokus fast det är ju klart man har ju haft detta som mål nu i snart ett år..Jag vill tipsa om att testa gels och sportdryck och annat nu i innan loppet så ni inte gör det för första gången under loppet. Själv sprang jag en lång runda med en ny sort gel och magen ballader ur för mig förra helgen..Så den trettionde blir det bara det som är väl beprövat.
1Gilla
annons
#16
1976 • sävsjö
21 maj 2015 kl 08:29 Redigerad 21 maj 2015 kl 08:37
Bättre att träna en gång för lite än en gång för mycket nu inför nästa helg. Minsta känning så är det vila som gäller.. Tråkigt om man skulle råka ut för en skada så här tätt inpå.
1Gilla
#17
1976 • sävsjö
23 maj 2015 kl 23:06
Jag har som mål att klara under 3:30 och har tänkt första halvan i ca 4:48/km fart och sen bara kämpa på så gott det går..Så jag tänker som du och hoppas att dagsformen sitter där. Nu är det vila som gäller och några lättare pass med lite fart i. Så lycka till.
Gilla
#18
1976 • sävsjö
10 juni 2015 kl 08:53
Är anmäld och ser verkligen fram emot loppet.
Man har hört mycket positivt om det.
1Gilla
#19
1976 • sävsjö
11 oktober 2015 kl 13:48
Tack Solvikingarna för ett kanon arrangemang. .Jag kommer garanterat tillbaka nästa år.
2Gilla
#20
1976 • sävsjö
12 februari 2016 kl 07:56
Mina gick sönder i meshen vid stortån. Jag kanske hade varit lite för dålig på att klippa naglarna.
Gilla
annons