Foruminlägg av Johan Karlbom

< < < 1 2 3 > > >
#1
•
28 april 2008 kl 14:42
Gilla
Håller med tidigare inlägg om att det är en vana. Jag tycker det är skönt, bara jag får en stadig frukost efteråt.
Fick upp vanan ordentligt under en två månaders semester i Thailand 2007. Efter två veckor var det inga problem att ge sig ut 2-3 timmar varje morgon med ett barn i vagn eller bärstol.

Nu hemma i vardagen kan det vara svårare med återhätning på förmiddagen, men om man håller sig till Anders råd att köra runt en timme eller max 80 minuter fungerar det fint.
#2
•
28 april 2008 kl 14:45
Gilla
Om man ska jogga med packning så säger min erfarenhet att benhinnorna snabbt kan ta stryk. Stretcha vader och vrister ordentligt, gärna flera gånger varje dag.
#3
•
13 augusti 2008 kl 14:59
Gilla
Jag håller med flera tidigare kommentarer. Jag är imponerad och känner mig inspirerad av att (nästan) dagligen titta i din träningsdagbok.

Lycka till i USA
#4
•
28 november 2008 kl 08:57
Gilla
Min lust kom när jag gav mig tusan på att jag skulle klara en (i min värld) lååååång sträcka. Jag sprang långsammare än jag gjort tidigare men jag klarade det. Idag känns inte den tidigare lååååånga sträckan så lång längre. Nya mål, nya utmaningar men framför allt med en lust som hänger sig kvar.
#5
•
1 december 2008 kl 18:27 Redigerad 1 december 2008 kl 18:29
Gilla
Hoppas jag kan följa med. Vet inte ens om jag klarar halva sträckan men jag kommer försöka så långt det går. Dessutom tror jag att om jag kommit de ca 57 km till Alvik så kommer jag att ha svårt att inte hoppa, då det är 200 m hem...

Målsättningen är ialla fall att hänga med så långt som möjligt.
#6
•
4 december 2008 kl 17:57
Gilla
Jag skulle gärna vilja få upp en lista på hela årets (alternativt senaste 365 dagarnas) pass för att få en överblick.
#7
•
10 december 2008 kl 11:23
Gilla
När jag skulle köpa en 405:a i augusti snubblade jag över Globalsat GH-615M som jag nu, några månader senare är riktigt nöjd med. Har nu uppgraderat programvaran till GH-625M vilket gav mig det jag saknade, att kunna modifiera fyra olika fält som visar olika värden under träning. På 615 fick man bläddra mellan olika förutbestämda fönster.

Priset kanske ska nämnas: 1599 kr på teknikmagsinet jämfört med 305:ans 2187 kr på webhallen.com eller 405:ans 2879 kr på inwarehouse.se
#8
•
11 december 2008 kl 10:33
Gilla
1. JA
2. JA
3. NEJ
4. JA
#9
•
22 december 2008 kl 13:12
Gilla
Jag köpte min i augusti och använde den fram till november då jag uppdaterade programvaran till GH-625M, vilket gjorde den komplett.

Det enda negativa jag kommer att tänka på är batteri-tiden. Min håller dock 6-7 timmar utan uppladdning, vilket jag tycker är för lite (jag kanske bara är kräsen!?)
#10
•
28 december 2008 kl 19:22
Gilla
Tack för ett fantastiskt arrangemang. Vi sprang lite fel efter Sollentuna, fick se Kista Centrum och Barkarby flygfält och hoppade av efter drygt 40 km vid Hässelby, men arrangemanget var jättetrevligt!
#11
•
18 januari 2009 kl 15:18
Gilla
Finns någon från Stockholm som är sugen på att försöka sig på 50 km den 22/2? Jag tänkte försöka mig på det i ett 6-7 min/km tempo. Mitt förslag är en modifierad variant av Team Fakta´s 62 km bana från mellandagarna. (www.teamfakta.se)
#12
•
17 mars 2009 kl 08:39
Gilla
Har du slagit på gps:en och bekräftat att den ska upprätta kontakt med datorn?
#13
•
30 mars 2009 kl 13:35
Gilla
Jonas: Jag håller med om utfarten från Uppsala. Det är en ganska tråkig väg som är vald. Jag ska kontakta Peter och föreslå en ändring av vägen.
#14
•
22 april 2009 kl 19:12
Gilla
Även jag har en uppgraderad 615M som jag tycker fungerar suveränt. Det enda problemet kan vara batteritiden. Med GPS o Puls påslagna klarar min (flitigt använd 8-9 mån) ca 4-5 timmars tid utan laddning.
#15
•
30 maj 2009 kl 22:55
Gilla
Trevlig tävling och fin inramning. Trist att farthållarna inte höll hela tävlingen.

Jag och ett stort gäng följde en farthållare för 4:15 som plötsligt klev av vid ca 32 km. Känndes lite snopet men det kom snart en annan 4:15 farthållare som plockade upp några av oss. Supertråkigt när han, helt plötsligt utan att säga till i förväg, viker av och stannar vad ca 36 km. Jag och en annan löste det själv med att hjälpas åt att hålla tempo.

Det är klart att även en farthållare kan få kramp men vi blev ialla fall besvikna.
#16
•
17 september 2009 kl 22:25
Gilla
Jag kommer gärna till Uppsala och tar del av pose
#17
•
5 juni 2010 kl 18:52
Gilla
Hej!

Är sträckan Uppsala Björklinge genomförd? Jag kan annars ta på mig att springa sträckan den 15 juni, kl 1700.

#18
•
24 juli 2012 kl 09:36
Gilla
Går det att använda löparappen i tävlingsklassen? Får man ut rätt sorts GPX-filer som har rätt tidzon?
#19
•
27 juli 2012 kl 22:24
Gilla
Lycka till, alla ni som strax ska ge er på intervallerna!
#20
•
4 mars 2013 kl 20:26
Gilla
Hej!

På lördag den 9e kommer jag och några till springa en lugn träningsrunda från Brommaplan. Vi kommer sikta på 6h genom att springa Spånga-Jakobsberg-Kungsängen-Bro. Tempot kommer vara ca 6:30. Den som vill komma med på hela eller delar kan dyka upp vid ICA Brommaplan vid 0900 på lördag den 9 mars kl 0900.

Välkomna!

Johan Karlbom
< < < 1 2 3 > > >