annons

Löpning • Träning 35 inlägg • 1525 visningar

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

12 december 2009 - 21:10

Frillesås 6 januari

Hej löparvänner!

Först vill jag rikta ett stort tack till alla som ville vara med på vårat lilla upptåg den 28 november.

Vi var 30 st deltagare förra gången och vi klarade av hela 250 varv tillsammans, vilket motsvarar 480 km (Göteborg -Stockholm) under dessa 4 timmar mycket bra jobbat.

I samma anda och med förhoppningen att många vill vara med igen så kör vi en gång till.

Klockan 09:00 den 6 januari startar vi löpningen.

Det hade varit väldigt kul om så många som möjligt ville springa/gå samtidigt med oss på slingan. Du kan vara med ett varv, flera varv, en halvtimme, en timme precis vad som passar just dig. Kom när det passar dig, spring/gå så lågt du vill/känner för, ta med dig kompisar och gör detta till en trevlig förmiddag med goda löparvänner.

Vi tänker ta med bord där vi kan ställa dricka och tilltugg på, som vi avser att äta/dricka under löpningen. Var och en tar med det ni själva vill ha.

Hälsningar

FUL (Frillesås Ultra Löpare)

Christian Vartia

1980 • Veberöd

14 december 2009 kl 21:37

Hej!

Så här långt ser det ut som att du blir själv runt leråkern : )

Jag kommer nog vara i norr och öva längdskidor den sjätte, men hoppas att det blir ett nytt lopp en månad senare. Jag har gjort reklam för loppet bland bekanta så vi kanske kommer en hel drös framöver...

Christian

Mellanben

2006 • VARBERG

14 december 2009 kl 23:50

Låter väldigt trevligt. Få se om jag kan samla ihop alla benen så vi kan vara med på lite jogg/promenad där

Maria Andersson

1966 • Kungsbacka

15 december 2009 kl 09:48

Jag satsar på att vara med denna gången.

Stig HC Pettersson

1960 • Frillesås

17 december 2009 kl 21:23

Härlig!
En ny utmaning i Frillesås. Prata med era löparkompisar för man kan inte stanna i Stockholm.

annons

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

20 december 2009 kl 16:15

Har lagt med detta pass i tävlingskalendern där det heter Frivarvet.

Hoppas att många kommer och anmäl er gärna via tävlingskalendern

/Håkan

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

21 december 2009 kl 08:14

Hur lång är banan? Hur länge skall man springa?

Bob Johansson

1968 • Hindås

21 december 2009 kl 19:20

"Stefan" se denna länk http://jogg.se/?sida=map&id=288022
Om det är samma bana som när de hade sin "Morotsmarchen 4H"
Jag funderar på kanske vara med, är du oxo intresserad Stefan?
I så fall kommer jag ;-)
Måste bara kolla några detaljer innan om det funkar just denna dag.
Förmodar på texten han skriver högst uppe är just 4 timmar igen.
(under dessa 4 timmar)
bana tror jag var 1.92 km.
Bob

Bob Johansson

1968 • Hindås

21 december 2009 kl 19:22

Kolla just på kartan å ser att efter ca 1 km så springer man en båge ut på åkern, antar att det är fel?!

#10

Stig HC Pettersson

1960 • Frillesås

21 december 2009 kl 19:45

Kul att det börjar röra sig på Frillesåstråden.
Bob och Stefan: Banan är 1.92 km lång (Garmin 305). Det stämmer att man efter ca 1 km springer ut på åkern i en liten båge. Starten går kl. 09.00 men man kan givetvis starta senare också. Vi inom FUL (Frillesås Ultra Löpare) kommer att hålla igång i 5 timmar. Kul att ni från norr visar intresse, så slipper jag känna mig ensam med sörlänningarna.

Välkomna

annons

#11

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

21 december 2009 kl 21:13

Jag är sugen, men inte 100% säker på om det funkar den dagen. Skall kolla...

#12

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

27 december 2009 kl 21:43

Testade banan idag, just nu är den bitvis lite hal men tar man det bara lugnt så ska det inte vara några problem.

/Håkan

#13

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

27 december 2009 kl 22:00

Är riktigt sugen på att hänga med. Får jag till familjelogistiken och vädret inte blir för bistert så dyker jag upp den 6:e. Kul med lite rejäla träningspass!

#14

Bob Johansson

1968 • Hindås

27 december 2009 kl 23:11

Ja jag är nog lite inne på att dyka upp jag med. Ska bara kolla sista detaljerna familjemässigt. Och så behöver jag bil, eller om man ev kan samåka från Lindome?!

#15

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

30 december 2009 kl 20:12

Kul att fler intresserade dyker upp
Hade varit härligt om ni kan komma alla som är med i denna tråd.
Sprang tänkta banan idag igen och den är övervägande Ok, på några skuggiga partier finns en del is. Ska försöka skaffa fram lite grus och se om jag kan sanda dessa partier.

/Håkan

annons

#16

Bob Johansson

1968 • Hindås

30 december 2009 kl 22:40

Är just nu tveksam till start.
Har fått lite känning i höger knä, vilket jag inte haft innan.
Var inställd på att springa morgondagens Sylvesterlopp, men ytterst tveksam. Bestämmer detta imorgon.
Skulle loppet funka så gäller vila tills den 6:e och ev start.
Bob

#17

Johannes Nyqvist

1982 • halmstad

31 december 2009 kl 11:54

Hej alla!

Tänkte höra mig för om det är någon från Halmstad som ska upp och springa och har 1 alt 2 platser i bilen.
Vi delar såklart på resekostnad.

Gott nytt år så länge till er alla

#18

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

3 januari 2010 kl 00:19

Med 90% säkerhet dyker jag och grannen upp på onsdag. Misstänker att det blir lite bistert men ska man få ihop någon rejäl distans någon gång kan man inte vara för bekväm :-) tror det är perfekt med lite lagom ordnade former.

Finns det tillgång till dusch och ombyte i närheten? Vi klarar oss säkert ändå men det kan vara bra att veta vad man ska ställa in sig på.

#19

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

3 januari 2010 kl 00:28

Jag kan erbjuda dusch och ombyte hemmavid.
Jo det blir nog lite kyligt så för mig blir det bla varm dryck.
Syns på Onsdag
Hör av er om ni har fler frågor

/Håkan

#20

Bob Johansson

1968 • Hindås

3 januari 2010 kl 14:28

Jag är sisådär sugen just nu. Mitt högra knä känns av lite grann.
Vet ej om jag borde springa alls, men kan inte låta bli, så helt illa är det inte. Men köra i 4 timmar är kanske ingen bra vila för knät.
Har några dagar på mig å bestämma mig.
Ett annat alternativ är ju som du skriver Håkan att man springer precis så långt man själv vill.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons