annons
Löpning • Skador & Rehab • 22 inlägg • 5319 visningar •

Låg ämnesomsättning?

Mathilda
1990 • Bromma
#1
•
14 juni 2010 - 21:00
Gilla
Hej!

I vintras fick jag ett varningens ord från en läkare efter en hälsokontroll angående att min ämnesomsättning låg i underkant, och hon rekommenderade mig att kolla upp det om "några månader". Jag tänkte väl inte så mycket på det, jag var mest glad att mitt hjärta var friskt. Men nu när jag under våren har ökat min träningsmängd till upp mot 60 km/veckan så börjar jag fundera lite.

Att jag ligger stadigt i vikt är en sak. Men jag är väldigt frusen: Mina syskon sitter ute i bikini, jag kommer utsmygandes i ulltröja och undrar vad det är frågan om. Jag sover i massvis med kläder, framförallt när jag är stilla kan jag bli väldigt kall, och behöver i det närmsta en extern värmekälla för att få upp känslan av värme i kroppen. Jag har dessutom sämst aptit i familjen, mot att vara den som tränar (över huvud taget). Det händer att jag går runt och smågråter flera dagar i streck utan att veta varför, är nedstämd eller är bara trött och har svårt att koncentrera mig.
En annan sak är att jag har väldigt torr hy och torrt hår.
Det känns inte som att detta är normalt för en person med mina motionsvanor, och problemen som jag just beskrev är ganska påfrestande. Är det någon som har erfarenhet av problemen eller kanske till och med blivit behandlad för hypothyreos?
< < < 1 2 > > >
Oldboy
1952 • Danderyd
#2
•
14 juni 2010 kl 21:18
Gilla
Om du har hypothyreos tar du väl tabletter för att få upp nivån på hormonet? Vad jag vet måste doseringen ställas in och kollas ibland. (Känner en person med hyperthyreos och det är ju lite "samma sak" utom att medicineringen verkar tvärtom.)
Frida
1986 • Sollentuna
#3
•
14 juni 2010 kl 23:46
Gilla
Mathilda, ring vårdcentralen och beställ en ny omgång prover OMEDELBART!
Kontakta samma läkare som du talade med i vintras, så att han/hon kan jämföra dina nuvarande värden med de värden du hade i vintras.
På så sätt kan man lätt avgöra om du är i behov av medicinering pga. att dina värden försämrats på senaste månaderna.
Se även till att de gör en total utredning av järnvärden (sk. Blodstatus) och även vissa B-vitaminer, eftersom det är vanliga sido-besvär OM det skulle vara så att du faktiskt har hypothyreos.

Men som sagt, kontakta din läkare omedelbums, om du behöver medicin så tar det ändå lång tid innan hormonnivåerna börjar stabilisera sig så det är inget skäl att du ska vänta och gå och må "konstigt" i onödan! Hoppas du berättar mer om hur det går sen, om du vill. Undrar du nåt så fråga, "been there done that" så att säga

/Frida, på daglig Levaxindos
Mathilda
1990 • Bromma
#4
•
15 juni 2010 kl 00:48
Gilla
Har jag en chans att få hormoner utskrivna trots att jag inte har ökat i vikt? Frida, hur upptäckte du att du hade problemet? Och hur upplevde du stabiliseringen? Påverkade det löpningen på något sätt?
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#5
•
15 juni 2010 kl 06:44
Gilla
Låter helt klart som Hypotyreos så se till att kolla upp det innan din värden blir alltför dåliga!

För min del så påverkade hypotyreosen allt, jag blev väldigt trött, grinig! mm.

Har under ett år inte orkat träna alls, mycket pga den dåliga återhämtningen. När jag tränat så tog det tre dagar innan jag mådde ok igen och det funkar inte när man har familj och arbete.

Undrar du något så är det bara att höra av dej!

Janne som tyvärr också går på levaxin och ska operera bort sin sköldkörtel 17/6.
annons
Mathilda
1990 • Bromma
#6
•
15 juni 2010 kl 07:34
Gilla
Men jag orkar ju träna. Jag springer på hela tiden och känner mig oftast som bäst när jag rör på mig. Det är när jag är stilla som allt dippar. Att vara i skolan och sitta länge med ett grupparbete är omöjligt. Jag blir kall, ofokuserad och våldsamt trött efter en inte alls lång stund, men sen om jag är igång i en halvtimme och går eller något så känns det oftast bättre.

När jag fick värdet kollat i vintras så var det ju inom ramarna för vad som är normalt, men absolut i underkant. Men jag blir ju inte väldigt trött av att träna. Mitt flås är kanonbra, löpningen är ofta dagens bästa stund. Det är det där som verkar konstigt.
Linus Nyberg
1978 • Gävle
#7
•
15 juni 2010 kl 08:13
Gilla
Det kanske är lite olika för olika personer.
Man måste inte gå upp i vikt för att man har hypotereos, det gjorde inte jag i alla fall. Har käkat Levaxin och mått bra i 15 år nu.
Mathilda
1990 • Bromma
#8
•
15 juni 2010 kl 08:48
Gilla
Men vad händer om man tar BORT sköldkörteln? Är inte den viktig för mängder av funktioner i kroppen?
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#9
•
15 juni 2010 kl 08:51 Redigerad 15 juni 2010 kl 08:53
Gilla
Jo när den inte funkar så fattar man att den styr hur mycket som helst och hur dåligt man mår när man får för lite hormoner ifrån den, när man tar bort sköldkörteln så får man äta levaxin i stället.

Anledningen till att min ska bort är att det är cellförändringar i den så vänster sida opereras bort. Annars så opererar man inte när det är underproduktion.
Vid överproduktion så kan man ibland operera bort lite av sköldkörteln för att den ska ge lagom mängd hormoner.
Mathilda
1990 • Bromma
#10
•
15 juni 2010 kl 09:01
Gilla
Okej! :) Då förstår jag. Jag har bokat tid på vårdcentralen nu, så jag hoppas att det ska ordna upp sig. Jag måste säga att jag blev förvånad däremot när "så många" verkar ha erfarenhet av problemen. Är det här en vanlig åkomma?
Vad kommer den sig av?
De flesta här verkar ju relativt unga, jag har liksom hört av min farmor som är 84 år att hon fått hormonbehandling för låg ämnesomsättning. Jag trodde att det främst var äldre kvinnor som drabbades. Alla här är ju idrottare till på köpet.
annons
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#11
•
15 juni 2010 kl 10:07
Gilla
Normalt så är det kvinnor över 50 år som drabbas.

Vi andra har väl haft otur :)
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#12
•
16 augusti 2010 kl 09:14
Gilla
Jag är 42 och fick diagnosen låg ämnesomsättning för fyra månader sen, av en slump. Jag har inte mått så dåligt, bara känt mig trött vissa kvällar, och kanske varit förkyld lite mer än vanligt. Min läkare skrev direkt ut medicin som tyvärr inte har fungerat så bra.

När det gäller löpning så kan jag träna, men inte pressa några tider direkt. Långsamt och hyfsat länge går bra. Tempo kan jag hålla i sisådär 4 km sen går det inte längre. Benen stumnar. När jag var 20 sprang jag milen på 47 minuter, när jag var 30 på 55 minuter och nu på 65 minuter sisådär. Det är så frustrerande att träna och träna utan att känna att det går framåt!

Jag hoppas återkomma i ämnet och berätta hur mycket bättre det känns när jag fått rätt medicin...
Frida E
1975 • dalby
#13
•
16 augusti 2010 kl 10:57
Gilla
Mia: du har koll på hb-värdet?
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#14
•
16 augusti 2010 kl 16:34
Gilla
Frida, jag har i alla fall tillräckligt järnvärde för att få vara blodgivare. Så det borde inte påverka orken.
Frida E
1975 • dalby
#15
•
16 augusti 2010 kl 21:10
Gilla
OK, då är det iallafall inte det som spökar! Lät annars väldigt likt mina (då omedvetna men grava) anemi-symptom. Började, trots konstant träningsmängd sen hur många år som helst, springa låååångsammare och låååångsammare, benen började kännas stumma, det GICK inte att öka, osv. Men, som sagt, då är den delen under kontroll för din del. Hoppas att det rättar till sig med rätt mediciner!
annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#16
•
17 augusti 2010 kl 08:15
Gilla
Man kan ha tillräckligt högt Hb-värde för att lämna blod, men ändå ha för låga järndepåer (serumferritin?).
Frida E
1975 • dalby
#17
•
17 augusti 2010 kl 11:04
Gilla
Fast det är väl hb-värdet som avgör blodets förmåga att transportera syret?
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#18
•
17 augusti 2010 kl 19:38
Gilla
Pratade med min läkare idag och fick då ordinationen dubbel Levaxindos. Jag hoppas hoppas verkligen att det funkar. Iofs springer jag mest för att det är skönt, men såklart vill jag bli bättre när jag lyckas träna bra. Jag ska höra av mig om jag märker förbättring, bör faktiskt hinna märkas till halvmaran i Stockholm.
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#19
•
18 augusti 2010 kl 08:05
Gilla
Dubbel dos? hur mycket levaxin åt du innan? 25 annars så låter det mycket att dubbla. jag har stegat upp min dos och det tar tyvärr lång tid beroende på vilken dos man ska till.
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#20
•
18 augusti 2010 kl 10:19
Gilla
Janne:
Jag startade i april med dos 25, ökade i juni till 50 och nu ska jag prova 100.
Jag har läst någonstans att det ska gå att märka effekt efter ca 2 veckor. Jag har märkt effekt på kvällströtthet (bättre, somnar inte i soffan längre) men inte så mycket på bentrötthet vid löpning. Fast igår orkade jag med ett bra backintervallspass!! Sen är det säkert lite psykologiskt också, så om jag tror stenhårt på att benen hinner bli piggare till Stockholm Halvmarathon så blir dom säkert det, eller vad tror du/ni andra?
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons