annons
Löpning • Kom igång • 3 inlägg • 2405 visningar •

Kondition ./. PEF-mätare

Rossi
1965 • Staffanstorp
#1
•
24 september 2010 - 10:42
Gilla
Hej!

Jag undrar om det är någon som vet huruvida förbättrad kondition ger utslag i en PEF-mätare? (PEF - Peak Expiratory Flow. Mätning av det högsta flödet man kan blåsa ut med.)

Vet inte om man kan påverka sitt PEF-värde via konditionsträning? Vore kul om någon känner till detta.

Har en egen PEF-mätare hemma.
#2
•
24 september 2010 kl 14:36
Detta inlägg har raderats
Stefan Nordström
1989 • UPPSALA
#3
•
25 september 2010 kl 11:15
Gilla
Kondition och utslaget på PEF-mätaren står inte i direkt relation till varandra, nej. Dvs., har du dåligt PEF-värde kommer inte läkaren att be dig konditionsträna för att förbättra det, även om det kanske hjälper lite.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons