Ont i hälsenan

Har av någon anledning börjat få ont i hälsenan när jag joggar, det känns inte direkt utan kommer efter någon kilometer. Det är bara vid löpning, känner inget vid cykling. Har provat snörja med zon men verkar inte ha någon effekt.

Någon som har haft liknande och har några ideer på vad man ska göra? Bara vila senan? Ska tävla om två veckor så det kommer lite olägligt =/

Anders S

1973 • Göteborg

28 juni 2011 kl 09:58 Redigerad 28 juni 2011 kl 09:57

http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=15744
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=18358

Mikael Karlsson

1976 • katrineholm

28 juni 2011 kl 12:09

har haft liknande problem och i mitt fall så bytte jag skor då mina addidas klämde åt för hårt i hälkappan så jag fick ont.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons