Cykel istället för löpning några dagar

Jag är inte någon särskilt van cyklist, kan jag inte påstå, men jag tror det är rätt bra träning. Just specifikt den här veckan cyklar jag t.o.r. jobbet för att jobbet just den här veckan är placerat så att jag inte kan ta bilen och det är grymt osmidigt med bussen. Jag vet inte den exakta cykelsträckan men det tar ca 25-30 min en väg. Så detta x2 varje dag den här veckan. Eftersom jag inte är van att cykla så mycket tar det på mig mer än jag trodde. Jag försökte gå ut å jogga i tisdags kväll för jag nästan fick dåligt samvete för att jag inte sprungit på en hel del dagar, men jag orkade nästan inte runt, låren var nästan döda...

Jag antar att det jag vill ha och behöver är någon form av bekräftelse. Jag orkar inte springa denna veckan men jag cyklar, är det okej, håller jag mig på samma löparnivåer ändå? Det finns säkert ett gäng cyklister här som vet :) För övrigt ett mycket bra sätt å transportera sig på, speciellt när det tar kortare tid än bussen gör...

Tack på förhand joggarvänner :)