annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Stockholm Halvmarathon 196 inlägg • 16097 visningar

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

13 juli 2011 - 11:11

Stockholm Halvmarathon 2011

Kanske lite tidigt, men var lite sugen på att starta en Stockholm halvmaratråd för 2011 ändå.

För mig blir det första gången, är grymt laddad!

Hur går träningen? Vad ska man tänka på inför loppet? Tuff eller enkel bana? Läge att persa... vi tar väl och diskuterar lite brett i den här tråden eller?

#101

Gabriella Göthberg

1974 • Stockholm

13 september 2011 kl 11:51

Växlande molnighet, nordvästliga vindar och 14 grader är prognosen från både Smhi och Yr.no just nu. Jag hoppas i alla fall att vädret som härjar utanför mitt fönster just nu, snålblåst och regn, behagar packa sig vidare innan lördag.
Det är annars det här med vind som gör mig mest osäker gällande klädsel. Håller med om att man ofta klär på sig mer än vad man egentligen behöver när man väl kommer upp i flås, men vindar från norr kan få den upplevda temperaturen att bli ganska mycket lägre än den termometern visar. Ganska svaga vindar som det ser ut i dagsläget i alla fall. Det lutar åt t-shirt och 3/4 tights.

#102

Claes Danielsson

1971 • Västerås

13 september 2011 kl 19:39

Det ser eventuellt ut som att min tilltänkta coach/materialförvaltare inte kan åka med till Stockholm på lördag, vilket innebär att jag i sådana fall måste lämna mina överdragskläder i klädinlämningen. Är det någon som vet om det brukar vara mycket trängsel där efter loppet? Eftersom det är höst vill jag ju ha på mig overallen så fort som möjligt när jag kommit i mål för att undvika att bli nedkyld.

#103

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

13 september 2011 kl 19:47

Klädinlämningen brukar fungera exemplariskt, jag har inte behövt vänta alls.

#104

Stefan Lindroth

1969 • Upplands-Väsby

13 september 2011 kl 21:16

Har ett startbevis i Startgrupp B Start 16:05 om någon är sugen. Har åkt på bihålsinflammation i helgen som va, fan va tråkigt att missa detta jäkligt roliga o trevliga lopp. Men man kanske kan starta i Lidingöloppet om allt går bra. Men hör av er om ni är sugen på startbeviset.

#105

Staffan Åkerblom

1964 • Dalarö

13 september 2011 kl 23:00

Oturlig sträckning i vaden, och därmed kan jag inte starta på lördag. Sk-t! Någon som vill köpa mitt startbevis?

annons

#106

Cecilia Björk

1965 • Tullinge

14 september 2011 kl 18:29

Kände lite på sträckan idag. Solen sken och värmde gott och benen var fulla med spring. Oj, vad jag ser fram emot lördag! ;-)

#107

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

15 september 2011 kl 08:57

Jag hoppas att SMHI har rätt om lördagen i Stockholm!

14.00 Halvklart 15° SV 1 (2) m/s

#108

Frida

1982 • Bromma

15 september 2011 kl 09:34

Inser att det finns många bra tipsare här på sidan. Åkt på en relativt kraftig förkylning i början på veckan, med ont och tjock i halsen. Värt att springa på lördag? Min första halvmara.. Osäker på om jag vågar ge mig ut på en lätt runda idag redan.

Denna sida verkar vara den enda sidan med mest pepp och minst gnäll! Awesome

#109

Jonas

1969 • Aspudden

15 september 2011 kl 09:39

Om du är frisk idag kan du ge dig ut på en lätt runda. Annars vila.

#110

Gabriella Göthberg

1974 • Stockholm

15 september 2011 kl 10:16

Lite information till utomsocknes: Blå linje är avstängd mellan Rådhuset och Kungsträdgården fram till 19 oktober.
Lycka till på lördag!

annons

#111

olavi linna

1977 • enskede

15 september 2011 kl 12:49

börjar bli nervös nu...

#112

olavi linna

1977 • enskede

15 september 2011 kl 12:52

har tagit det väldigt lugnt denna veckan, men kanske kanske kanske skulle jag lunka en liten runda senare ikväll. Hur gör ni andra? Mitt mål är a) komma runt, b) springa runt på cirkus 1.40 - 1.45 (mitt stora mål är att springa hässelbyloppet på 43 minuter senare i höst.)

#113

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

15 september 2011 kl 12:59

Har haft ont i en fot, så hade inte tagit ett löpsteg sedan förra tisdagens avbrutna löpträning, innan jag sprang en kort runda igår, så jag ska nog ut en vända idag med. Lite nervös för min fot, även om det kändes bra igår. Hade hoppats på under 1.40, men tror inte på det nu längre =).

Lycka till alla, hoppas ni når era mål, och har kul på Lördag!

#114

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

15 september 2011 kl 13:18

@Olavi: Visst pirrar det lite i min mage också, trots att detta blir trdeje gången för mig i StHM och att jag dessutom har 10 maror bakom mig de senaste åren.

Mitt upplägg denna vecka innebar 2 x 5 x 200 m i tisdags och ett pass i eftermiddag om ca 8-10 km distans med några lätta fartökningar inbakat. I övrigt vila och rejält med sömn. Jag har tidigare haft en tendens att bli överladdad inför tävlingar vilket har stört min sömn. Jag har i år tonat ner betydelsen av att nå specifika tider även om jag fortfarande har en målsättning (sub 90).

#115

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

15 september 2011 kl 13:52

Några lätta backintervaller i tisdags, ikväll ca 5-6 km lätt distans med några stegringar och en kilometer i race pace 4:01 min/km följt an 1 km lugn nerjogg sedan vila imorgon.

annons

#116

olavi linna

1977 • enskede

15 september 2011 kl 14:02

TAck för svaren. Det blir väl en liten lugn runda ikväll.
Oj, vad roligt det skall bli att springa på lördag. Så får det ta den tid den tar, men, ja, jag ser väldans fram emot detta. Lycka till allihopa!

#117

2000 • Göteborg

15 september 2011 kl 14:05

Jonas och Alla: Låter som vi får bra väder på lördag :-)

Har varit så sjukt trött de sista två veckorna och kroppen har varit konstig bl a med andningen. Men idag tror jag att jag vet lite varvför jag mått som jag gör. Tråkigt..Jag sprang i alla fall en runda i måndags men då la ryggen av också. Har med tanke på allt vilat resten av veckan och ska göra det fram till loppet. Vet att många gärna sppringer lite under veckan för att hålla igång musklerna. Det kanske hade varit mer optimalt om du käner dig 100...

Idag känner jag hur jag börjar bli lite laddad mentalt i alla fall :-) Det ska bli riktigt roligt det här! Och har man tur gör adrenalinet på lördag att all smärta och alla problem flyger sin kos.

LYCKA TILL ALLA!!! Vi är grymma tycker jag!!! =)

#118

Christian

1984 • Johannesov

15 september 2011 kl 20:22

När jag anmälde mig så var mitt mål att springa under 1.43 sen sänkte jag det till under 1.40
Men sen hände det något jag sprang Midnattsloppet på 43.45 med ganska mycket krafter kavr. Någon vecka efter det slog jag mitt mil rekord på bana med över 3 minuter(40.08) Jag har också kört några 16km pass i ca 4.20 tempo.
Nu är mitt nya mål att slå min pappas gamla rekord från 1985 på 1.33.50. som jag aldrig trodde jag skulle vara inärheten av.
Så jag börjar också bli lite nervös, men tror han är mycket mer nervös:)

#119

Jenny Fischer

1973 • Knivsta

15 september 2011 kl 20:41

Heja Christian, you can do it!!

#120

Sven W

1964 • Stockholm

15 september 2011 kl 20:58

För utsocknes kan jag informera om att kilometermarkeringarna är ditritade på asfalten nu. Av färgen att döma misstänker jag att sportbilagan i en viss tidning är en av sponsorerna.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons