Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Skador & Rehab
3 inlägg
•
757 visningar
#1
Emilia Crona
1985 • HÖLLVIKEN
11 december 2011 - 08:24
Smärta i vad efter lopp
Igår sprang jag Lucialoppet i Skrylle, en rätt backig bana. Jag har inte tränat fart på någon månad och inte heller sprungit i backar på ett bra tag. Värmde upp ordentligt innan loppet och sprang loppet utan några värre känningar än de man får när man tar i på ett lopp. Direkt efter målgången så kände jag en krampaktig känsla i höger vad, den sitter i även idag och det känns som lätt kramp hela tiden.
Någon som har en aning om vad det kan vara?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Tage Ericsson
1952 • Varberg
11 december 2011 kl 13:41
Om det är lokaliserat inom ett mindre område kan det vara en muskelbristning. Sedan kan man ha ont ett bra tag efter en vadkramp också.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Emilia Crona
1985 • HÖLLVIKEN
12 december 2011 kl 08:00
Tack för svaret, idag känns det mkt bättre så jag förmodar att det var vadkramp... :)
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Smärta ländrygg/höft/lår/knä
Återkommande smärta vad
Märklig långvarig smärta smalbenen
Smärta i buken
Konstig smärta knäveck
annons