Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Skador & Rehab
5 inlägg
•
2286 visningar
#1
Jenny Wilander
1974 • Alingsås
7 januari 2012 - 19:34
förskylning ny gammalt
hej alla känner mig förskyld o villrådig springer alltid långpass på
söndagar, inget grönt snor inte direkt hängig, vill så gärna kuta, någon mer träningdåre som kan ge råd?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
7 januari 2012 kl 19:38
Tumregel ett: förkylningsbesvär ovanför halsen: ok att springa, från halsen och nedåt: big no-no att springa.
Tumregel två: om du funderar på om du kan springa så kan du inte det.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Jenny Wilander
1974 • Alingsås
8 januari 2012 kl 11:25
skitbra svar det blev bara en promenad på 5 km idag,tackar nu ska jag
följa dessa tumreglar i fortsättningen, tack!
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Lars Svärd
1973 • Järfälla
8 januari 2012 kl 16:25
En hypokondriker får absolut aldrig springa då alltså...
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Jenny Wilander
1974 • Alingsås
8 januari 2012 kl 17:15
nä känner man efter för mkt kommer man ju aldrig ut!!
Gilla
Klicka för att gilla
annons
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Ny 305:a gammalt pulsband.
Gammalt SSL-certifikat
Importera historik / gammalt pass
Kan energigel bli gammalt ?
förbannad förskylning går ej över
annons