annons

Löpning • Skador & Rehab 32 inlägg • 30963 visningar

Olle Svalander

1969 • Lilla Beddinge

5 mars 2012 - 08:18

Skavsår i kalsongerna

Detta är till dig som har eller har haft problem med skavsår i trakten av arselet.
Jag har det.
Jag jobbar just nu med ett rätt högt BMI (=pretty tjock) men springer ändå och hur jag än gör får jag skavsår på insida lår. Speciellt vid hög svettning.
Jag har provat nya kalsonger, andra kalsonger, löparkalsonger och inga kalsonger. Det gör lika jävla ont.
Har du något tips på hur du gjort för att slippa problemen?
Salva, nylonstrumpor, bra kallingar, rakade eller lurviga ljumskar... vad fasen som helst. (Men föreslår du "gå ner i vikt" så skickar jag dig en bild på skadan tagen med min mobiltelefon och den vyn av min kropp kan skada dig för livet. Just det tipset kan jag nämligen själv klura ut. Men tills dess vill jag bota symptomen.) Jag är beredd att testa allt.

#21

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

17 mars 2012 kl 10:32

En kompressionströja funkar perfekt mot skav på bröstvårtor...

#22

Andreas

1984 • Kävlinge

26 mars 2012 kl 07:37

Begreppet heter infanterield btw.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Infanterield

#23

magnus

1982 • kristianstad

26 mars 2012 kl 18:44

Körde med 2 lager vaselin på dagens långpass (ett 1h innan ett strax innan löpturen). Inget skav för första gången på evigheter *peppar peppar*

#24

Marcus Aveholt

1974 • Silverdal

26 mars 2012 kl 19:03

Sportslick är kanonbra smörjmedel och kör även det i kombination med funktionskalsonger. Här kommer lite länkar på det som har funkat för mig:
Sportslick: http://www.olspecialisten.com/sv/vardartiklar/skavsar/sportslick-108-gram.html

och löparkalsonger som jag nyss fick hem 3 pkt av som iaf funkade riktigt bra första passet jag körde i dem! http://www.startfitness.co.uk/product.asp?strParents=&CAT_ID=&P_ID=46517

Ett tips är att inte snåla med sportslick. Smörj på ordentligt så vet du att det inte blev för lite. Under vissa extremt varma dagar när jag kör väldigt långa långpass har jag smörjt någon ytterligare gång för säkerhetsskull.

#25

Olle Svalander

1969 • Lilla Beddinge

10 maj 2012 kl 10:08

Tack för alla bra tips.
Mina ljumskar är släta som ägg.

Jag sprang sydkustloppet utan minsta skav. Då med glidmedel på benen.
( har även kört andra pass uppemot två timmar utan skav)

Ett problem uppstod dock när jag skulle öppna min påse för persedlar med glidmedel på händerna. Tack du okände löpare som hjälpte mig.

annons

#26

Magnus Wallin

1976 • Ängelholm

10 maj 2012 kl 12:26

Risholt - Din text skulle vara skriven av mig.
Min kloka fru övertalade mig som tur var att köpa tights!

#27

Ewa Bertilsdotter Koivisto

1969 • Malmö

10 maj 2012 kl 20:59

Du må ha skavsår, men shit vad långt du springer!

#28

Svar på inlägg #6

Anonymiserad

2006 • Alingsås

14 februari 2021 kl 07:20

Nike Dri Fit boxers verkar mycket svårt att få tag på i Sverige. Nya modeller som ersatt?
90-93 % polyester/7-10 % spandex. Mesh: 92 % polyester/8 % spandex. Resår: 46 % nylon/43 % återvunnen polyester/11 % spandex.
https://www.nike.com/se/t/shorts-pro-BCpNTc/BV5635-085

#29

Svar på inlägg #28

Monica Carlsson

1971 • Partille

14 februari 2021 kl 08:26

Kul bump, starten av tråden!

Har du kollat om Crafts modeller kunde funka för dig?
Dock har jag svårt att hitta dem via Crafts egen hemsida, länk till annan webshop istället, kika på denna översikt: https://www.sportamore.com/?page=1&department=m%C3%A4n&productType=kl%C3%A4der&brand=Craft&productGroup=underkl%C3%A4der
T ex: https://www.sportamore.com/se/product/115099-craft-greatness-boxer-6-m-svart

Jag har en dammodell som ser snarlik ut, väldigt lätt och tunn, sitter bra utan att vara som träningstajts. Nackdelen för mig är att jag tycker att de snabbt börjar lukta "varm plast" i grenen, men underkläder allra närmast kroppen är ju ändå för mig aldrig mer än ett pass bort från tvättmaskinen.

#30

Hans Strängby

1961 • Stockholm

14 februari 2021 kl 10:46

Runderwear har jag använt i många år.
De har varit fantastiska för mig. https://www.runderwear.co.uk/

annons

#31

Svar på inlägg #29

Anonymiserad

2006 • Alingsås

14 februari 2021 kl 16:39

Fick tag på 5 par "Crafts Greatness Boxer 6-Inch Mns BURS" hos xxl.se/) för 595 kr. https://www.xxl.se/craft-greatness-boxer-6-inch-mns-burst-bla/p/1131292_15_style

Billigare hos Pödler men som i många andra billigare butiker finns de inte i lager.

- Material utvändigt: 88 % polyester, 12 % elastan
- Material invändigt: 95 % polyester, 5 % elastan

#32

Svar på inlägg #30

Anonymiserad

2006 • Alingsås

14 februari 2021 kl 16:41 Redigerad 14 februari 2021 kl 16:41

Verkar var utmärkta kalsingar men beställa från England = Post Nords avgift + tull + moms? Brexit är inte så kul.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons