Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
3 inlägg
•
2847 visningar
#1
Alice Sundström
1968 • Gislaved
19 juli 2012 - 12:48
Hur ska jag förbereda mig inför UL 28/7?
Jag är otroligt sugen på att testa UL nästa vecka men jag har verkligen inte många års löpträning bakom mig, dryga ett års kontinuerlig träning för att vara exakt.
Jag vet att jag inte klarar alla 8 intervaller, möjligtvis 3-4 stycken och som jag skulle känna mig nöjd med. Är det ok att anmäla sig till tävlingsklassen? Jag vill gärna regga mina tider för att kunna jämföra med kommande UL i november ;)
Vad bör jag fokusera på som nybörjare? Något speciellt jag bör tänka på och förbereda? Jag har läst alla inlägg från förra UL och jag har samlat på mig mycket info från er alla erfarna. Men jag ställer ändå frågan ifall det är något jag missat inför kommande UL.
Detta är så spännade och jag har redan fjärilar i magen :))
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Magnus Bodin
1967 • Lund
19 juli 2012 kl 15:43
Anmäler du dig till tävlingsklassen och inte får in ett pass inom aktuellt tidsfönster så flyttas du automatiskt ut. Så svaret är: Ja, för det spelar nämligen ingen roll i slutändan.
Sov ordentligt innan första. (Duscha), Ät, Vila mellan varje.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Alice Sundström
1968 • Gislaved
19 juli 2012 kl 23:05
Tack Magnus :)
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
förbereda musklerna inför 90 km helvete...
Vad ska jag ha för mål inför 2018 och hur ska jag träna under vintern?
Hur ska en nybörjare träna inför Jubilemsmaratonet
Hur ska jag träna inför Lidingöloppet 2010?
Vad ska Jag tänka på Inför min första löprunda
annons